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Marcos de Paula

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  1. gostaria de uma ajuda. Estou pra começãr o ECA tenho 1,70 75kg Quero da uma definida monstra, mas com isso vem a perca de massa, como o foco é a gordura, tem algo que possar reduzir essa perca.?/???
  2. Bom dia, gostaria de uma ajuda. Estou pra começãr o ECA tenho 1,70 75kg Quero da uma definida monstra, mas com isso vem a perca de massa, como o foco é a gordura, tem algo que possar reduzir essa perca.?/???
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