Olá pessoal.
Recentemente li um artigo falando sobre hipercalórico caseiro, mostrando a sua relação custo x benefício, pois assim eu mesmo posso preparar o hiper com bons ingredientes de qualidade, sem contar o preço que saí bem mais em conta, já que os industrializados, na sua maioria , possuem muita proteína de soja e muito sódio. Estou em bulking, preciso fazer uso de um hiper. Alguem já usou ou está usando hipercalórico caseiro? quanto ao custo benefício, compensa mesmo ou devo optar pelo industrializado?