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  1. Tomei 3k desse nutri healt, o 100% whay protein, isso quando iniciei na academia Prós: Tive bons ganhos, lembrando que foi meu primeiro way, e eu tomava tbm bcaa, zma e creatina. Contras: Gosto ruim parece leite em pó, sensação de estufamento no estomago Hoje tomo o Gold Standard, e outro dia fui na loja comprar um Time Release e sem querer acabei comprando da nutri healt, o black combat e me arrependi, é muito ruim, o gosto é ruim, e me deixa estufado
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