Adriano21
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Conquistas de Adriano21
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Correto, muito boa resposta. Percebi o escroto agora, parabéns arrogante!
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Adriano21 reagiu a uma resposta no tópico:
Shake Pré E Pós Treino
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TBM NAO SEI PRA QUE CRIA ISSO.
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Adriano21 reagiu a uma resposta no tópico:
[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
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Adriano21 reagiu a uma resposta no tópico:
Falta De Motivação
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FrangoGainer reagiu a uma resposta no tópico:
Sexo Antes Do Treino
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Adriano21 reagiu a uma resposta no tópico:
Remada Com Halter Pode Substituir Remada Com Barra?
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come ela antes e depois do treino..pra fica animal
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Vaii láa powWW, muita garra
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Diário Do Erick ~~ A/b/c/fb
Adriano21 respondeu ao tópico de Erick Moura Rodrigues em Diário de Treino
Boa sorte -
Tirem Minhas Duvidas Sobre Hipertrofia/definição
Adriano21 respondeu ao tópico de Marombao dos pampas em Treinamento
Lê todo o site do Hipertrofia que vai ajuda. lol -
é mano, conhecimento é fraco
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ok
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Dificuldade Para Dormir Por Causa Dos Músculos.
Adriano21 respondeu ao tópico de MUTUUM em Musculação em geral
ou a cafeina... -
Bom Galera, sou iniciante aqui no forúm, treino a mais ou menos 6 meses, estou pesando 70kg, creio que to com uns 4kg de gordura corporal.. Altura: 1,73 e gostaria de saber como começo, com bulk ou Cut ?? sou Ecto.. Treino pesado também, mas estou com essa duvida, Ja tirei foto do ANTES, faz 1 mes e daqui 2 mes tiro fotos novas... Me ajudem, Porque pretendo começar semana que vem o bulk ou Cut... Desde ja Agradeço...
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kkkkkkkkkkkkkkkkk ta looko
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ai meu Deus!
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Opiníões, sugestões e criticas sao bem vindas... Em relação a pergunta, se você tomou alguns packs saberia qual o melhor, Sempre vai ter alguém dizendo esse é bom ou aquele... Mas se você tomou apenas 1 e pode ter sido bom ou ruim, você vai falar aqui...tal pack ruim...tal pack bom.. e assim sucessivamente!
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Cada um tem uma opinião, cada corpo é um corpo, o que é bom para um, pode nao ser bom para o outro.
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vamooo tenta neh