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Alisson Santos

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Tudo que Alisson Santos postou

  1. claro que chega
  2. Por ser primeiro contato, não use trembo, pode ciclar só testo sim, dava de por Diana ou oxan junto, acho muito longo o ciclo pra primeiro contato mas posso estar errado, faria no máximo 1-12. Pq nao que usar oral? Não pense que vai ter uma hepatite/cirrose por causa de 1 ciclo. Tbm achei baixo essas doses inicias porém é pq é um ciclo "longo" mas ver o que os outros vão dizer... Vitaminas, clomifeno e tamoxifeno apenas na tpc, se sentir sensibilidade tamox intra ou IA (melhor IA durante todo ciclo).
  3. Certo, mas é possível congelar com a própria água destilada sem perigo de colonização?
  4. Eu por estar em low carb, utilizo a maioria dos carbos no pré e pós treino (20h), além de fazer AEJ ao acordar, ja fico com os estoques baixos, mas como todo mundo falou, depende do teu objetivo e da estratégia utilizada.
  5. ¨Os valores normais de testosterona total para o sexo masculino são de 240 a 820 ng/dL ¨ Hipogonadismo masculino tardio ou andropausa Anna Maria Martits; Elaine Maria Frade Costa Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0104-42302004000400018 OFF: ja vi alguns relatos dizendo que poderia chegar a 1200, mas nunca vi artigo dizendo isso. Amigo, não tenho, mas procura no google palavras chaves, primeiro ciclo natural, coisas assim, o cara parecia ter uns 43cm de braço com uns 10% BF Atualmente estou em cutt, estou relatando e postei algumas fotos... http://www.hipertrofia.org/forum/topic/205971-relato-cutting-oxan-dura-aej-ec/ Volume + vascularização + baixo BF = impossível de forma natural, quem é natural normalmente tem 1 só desses três, eu escolhi o volume kakaka
  6. Pois é, vou congelar com a própria água destilada, aquele processo de alcool benzilico é muito arriscado, não vi nenhuma diretriz referente a essa técnica, estou um pouco medroso mas é o unico jeito.
  7. Só concordo, até pq não achei nenhum manual referente a essa técnica, não vi nada a respeito do frasco do alcool ser estéril, estou pra perguntar para 2 conhecidos meus que são doutores em farmacologia sobre essa técnica. Na dúvida acho que vou apenas congelar com água destilada.
  8. Se o champz treina a pouco tempo e ta ¨CICLANDO¨ isso, é possível de ficar melhor do que atualmente, se meter doritos pra um iniciante ele já cresce. Mas acredito que uns 70% dos ganhos ele vai perder, aaaah e o bilau vai la no joelho. Um brother meu fez igual vc, sobre os resultados não sei dizer, mas ele reclamou que a libido caiu muito após o uso, nem com tamox, clomide e tribulus voltou, só depois que ele usou um testo booster manipulado. Por curiosidade vou acompanhar. (se não liga em broxar, na próxima uso oxan então apenas)
  9. Realmente a questão do limite natural é quase impossível de saber, além de ser relativo a cada pessoa. Mas o que deve ser levado em conta obviamente é o fator genético, e não menos importante, a dedicação, eu conto nos dedos as pessoas que realmente dão 100% de si em relação a melhora do shape. Por ex: eu treino a 10 anos, farei meu primeiro ciclo final desse ano, pois nos últimos anos... (ja sabe né?), me dedico absurdamente de uns 5 anos pra cá, tbm conto nos dedos as pessoas maiores que eu aqui na região (e muuuuuuuuitas são hormonizadas), porem não se dedicam tanto, tenho mais 2 amigos que uso de referencia, pois eu os ajudei no inicio da jornada até adquirirem conhecimento na área, um deles tem 21 anos e 5 anos de treino, a testo dele é 450, é natural, e é 100% dedicado a hipertrofia, ele tem um shape excelente pela idade e tempo de treino, porém ngm acredita que ela seja natural pois ele é muito grande (44cm biceps, 65coxa, etc) ao mesmo tempo, ngm se dedica como ele. Tbm tenho outro amigo que apesar d eter um BF bem alto e apenas 2,5 anos de treino, ele é um dos caras mais volumosos que conheço, ele faz dieta suja porém come igual um boi e treina como uma bufalo. Nesse caso, nossa dedicação falou mais alto que a genética (minha testo é 350). Minha guria, treina maizomenu, mas tem uma genética excelente, ela não se alimenta direito e não treina todo dia, ela tem um shape excelente pra uma pessoa que não se dedica tanto, no seu caso a genética falou beeeeeeeeeeeeeem mais alto. Outro dia na Gym ela estava conversando com uma menina na Gym que tem o shape comparável a uma panicat, fiquei apavorado... a menina come big mc, lanches, nao segue dieta WTF, como isso? outra situação onde a genética falou mais alto.
  10. Quarta-feira 24/08 (27 dias de cutt) OFF: Estava contando errado os macros do frango, eu pesava grelhado, e contava suas informações nutricionais como se fosse cru. 100g cru possui 130kcal, 100g grelhado tem 160kcal, ao final do dia ocorre um diferença de 150kcal, mas estava perdendo peso normalmente. # Na verdade eu estava consumindo 2850kcal e 250g proteina, ao invés de 2700kcal e 230g de proteína na qual eu acreditava. # Hoje vou iniciar um novo corte de 2850kcal --> 2700kcal... carbo 150g--> 130g. Ficarei assim por mais 10 dias.
  11. eu vi um relato aqui no forum, de um maluco que treinava a 10 anos natural, ele era mega parecido com o shape do Jeff, só que um pouco mais volumoso e mais BF.
  12. O nego, pq decidiu fazer hcg na tpc e não intra ciclo? Ótimo resultado irmão
  13. Bah, ja vi várias minas que comem errado e tem um shape sinistro, não chega a tanto, mas próximo dessa foto aí, tirando o 6pack
  14. Falaram que ele parou pq ficou estéril, e não devido às "outras cagadas". Por isso achei estranho.
  15. Fala irmão, então... exatamente sobre isso, não existe manual referente a essa diluição certo (Alcool + hcg + água) no caso isso foi ¨criado¨ na maromba? mas vcs tds fazem isso né?
  16. UP... Em relação ao HCG, maioria vem 5000UI, não achei água bacteriostática por aqui, será que vinga congelar as ampolas com aguá destilada? não achei nenhum artigo falando disso em relação a contaminação e a potencia da droga (ja li o artigo aqui do forum). Tbm fiquei meio desconfiado sobre fazer sua água caseira, tipo álcool descontamina a superfície, mas não esteriliza, não li nada a respeito sobre por álcool numa solução estéril, pelo menos em Hospital e centros de saúde nuuuuuunca, acho que a CCIH já ia meter a boca. (não sei se isso poderia contaminar ou nao a solução, prefiro ler algum manual) Mas já vi ampolas de 1500UI pela internet, se ela aguentar 2 semanas na geladeira, seria mais fácil. ?
  17. terça-feira 23/08 # Força mantida, só um pouco de desanimo nos treinos, na verdade muuuito. # 108,5kg --> 103kg # Estava tomando IOMBINA 5mg 3x/dia, hj começei a tomar tudo no AEJ, uns dizem que é melhor dividir, já artigos dizem que só funciona em jejum, usarei em jejum 15mg. # Dieta está em 2700kcal, 220/235g prot. 150g carbo, 120/135g gordura. # Find que vem ainda, dia 03/09 posto outra foto. OFF: Basicamente não sinto vontade de sujar, mas as vezes a noite, na ceia, viiiiiissssssh, olho pro frango me da vontade de chutar uma galinha, vontade monstra de comer algo bom, na ceia de ontem comi um misto quente . (não uso carbo na ceia e dejejum)
  18. Se ele é ficou estéril, se não ha reversão, não sei o motivo de ter parado de usar, cagada já foi feita, estranho isso. Sobre vloger, poucos valem a pena, maioria é modinha, frango (em ideias), Leleo só era engraçado, conhecimento zero, vlw.
  19. 1200 natural, consegue provar? Falando em ser natural, nunca ciclei
  20. Já utilizei no final de um cutt natural, foi legal que realmente vc elimina muuuuuuuto líquido, mas as medidas principais braço, ombro, etc, vishhhhh vc urina tbm
  21. Lembro uma vez que uns exames dele apareceram alterados, mas sabem o real motivo de ter parado os roides?
  22. Vc tem um pequeno espaço de arquivo pra upar, ou deposite A imagem que algum site, e cole o link aqui. Aumento do libido não teve? Pq não mete uns cardios, tentar dar um pump no abd
  23. Bah eu n teria coragem de começar um protocolo sem IA. Eu já começaria DSDN
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