Tamy.ga
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
Tamy.ga respondeu ao tópico de FabianaF em Diário de Treino
estou precisando de um sol também hahahaha a Carhy esta fazendo bullying comigo tira uns 15 min pra pegar sol que fica tudo tranquilo A japa voltou õ/ rlx que daqui a pouco suas cargas aumentam de novo e sua pegada volta ao normal acho que ele só deu uma zoada mesmo -
Ciclo Oxandrolona Feminino
Tamy.ga respondeu ao tópico de Mooni em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Seu braço é minha coxa namoral hahahaha 36 cm Seu posterior é bonito -
Hello muchachos Hoje estava lá na faculdade de boas bebendo água e daqui a pouco só sinto o slapt na minha bunda ai olhei e vi que era uma menina que estudava na minha sala ai ela perguntou se eu estava na academia porque estava com um "corpão" hahahahhahahaa ai falei que falta muito pra chegar lá, mas fiquei feliz porque é bom quando as pessoas de foram começam a reparar õ/ Vamos ao treino 1. Agachamento livre 2x10 (20kg) 3x6 (47,5kg) - esta começando a ficar pesado e não era para estar pesado, essa teoria ai de vocês de me deixar mais forte esta me deixando mais fraca, estou curtindo nem um pouco 2. RDL 1x10 (40kg) 3x8 (50kg) 3. Elevação pélvica 1x10 (60kg) 1x8 (65kg) 1x8 (70kg) 1x8 (75kg) - o lugar que sempre faço estava ocupado ai fui fazer em outro banco, só que esse eu sempre empurro pra trás, pedi pro instrutor apoiar o banco ai do nada ele some e a barra estava montada, tive que pedir para pessoas alheias para apoiar a cada set era um cara diferente sentando e eu meio que encostava neles e um deles flertou comigo fiquei tido "really, bitch?" 4. Panturrilha no leg 90° 3x15 (52kg) 5. Cadeira flexora 2x10 (69kg) 1x8 (76kg)
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
Tamy.ga respondeu ao tópico de FabianaF em Diário de Treino
Essa japa esta com tudo em ordem -
HDUSAHUDSAHHDSUAIHUDSHAUHDUSAHUDIHAUHDUSHAIUDHSAUHDUSAHUDHA Po, foi bom pra caceta, foi rápido e eficiente sai de lá morta. Sério a luz batendo meu ombro enquanto eu fazia o OHP esta lindo demais hahahaaha Chega de mimimi pode ficar aqui Eu estou brincando com você hahahahhaha Não ficou tão embaralhado o que fiz não, foi proposital o que fiz, eu estava só te zoando mesmo Acordei com dor em tudo, acredita? hahahahah mesmo sendo os mesmo exercícios que sempre faço por conjugar foi um estímulo bem diferente. Também quero ver *-* HHAHAHAHHAHAHA õ/ No próximo farei com 23kg :3 Algo contra com os pesinhos? hahahhaha Pablo Obrigada, um dia chego lá ou nunca chegarei hahahahah Eu me identifico então nem vou rir
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Babyzinho feliz aniversário o/ parabéns tudo de bom, felicidades, músculos, progressão de carga e dinheiro no bolso pra você o/ Beijinhos -------- Só observo essa mulecada sem a malemolência pra fazer os exercícios.
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Relato Feminino - Oxandrolona
Tamy.ga respondeu ao tópico de Missy em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Seu abs deu uma embaçada mesmo, mas talvez seja por causa da luz e a posição que bateu ela. As fotos valorizaram bem seu ombro, está muito bonito. O peso na balança mudou já? Seu desenho do obliquo é muito bonito -
Não me chama de Tamyris, as pessoas só me chamam assim quando faço besteira hahahahha Ainda bem que sabe que vai ser ignorado, porque se mudar na sua vai ter que mudar em todas as smarts hahaha
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Ela é magrela e eu também, foi mal porque ela foi escorregando e bateu na parede com força
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Fezo querido se rendeu aos diários? *-* Vou acompanhar aqui, beijinhos e boa noite
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Diário da Fabi (protusão, condromalácia, dor crônica)
Tamy.ga respondeu ao tópico de FabianaF em Diário de Treino
Belo médico o seu, faz 6 anos de faculdade pra isso? hahahaha ninguém fica bonito retido -.- -
Gente que cansada estou, cheguei em casa meio tarde e ainda começaram a me ligar e quando fui ver já era 21hrs, fiz tudo correndo em 30 min, conjuguei tudo, então não reparem a ordem doida (dei uma de Cathy hoje) 1. Supino reto 2x10 2x8 (22,5kg) + Tríceps banco 2x10 2x8 (10kg) - caceta, como senti meu tríceps sendo moído quando fazia o banco, ai depois ia pro supino e o tríceps estava destruído já. Muito fácil o supino hoje, quando tiver fazendo supino sozinho vou até aumentar um pouco a carga 2. Pull up graviton 2x10 2x8 (-41kg) + Rosca direta 4x8 (halter de 6 kg) - até encostei na parede para ter certeza que não ia roubar na rosca, doeu muito o bíceps. 3. Remada curvada 4x10 (17,5kg) + Desenvolvimento 4x10 (12,5kg) - a luz estava em cima de mim e como marcava o ombro bonito hhahahah quero ter um ombro assim Quando acabei estava exausta sério, foi tudo muito rápido, estava moída no final, curti hahaha Porque ela queria deixar a balança no banheiro, mas eu queria deixar debaixo da cama, porque o piso do banheiro é torto ai aumenta o peso aumenta quase 1 kg, mas é roubo hahahahah e o do chão do quarto deixa normal. Ai sempre ficamos discutindo sobre isso, sexta ela foi tomar banho ai escorregou no chão e caiu, quebrou a balança (que era de vidro) e ferrou com o pé. Se tivesse me escutado ainda teriamos balança e ela não teria se machucado. Acho que era o Danilo então hahahaha Seu diário? você fez um? só você mesmo Debew <3 HUDSAHUDHSAUHDAHDHAUHDA muito bobo, namoral quando for pra casa do namorado ai me peso em jejum, ele tem balança HUDSAHUDHSAHDASHDHSAUHDAU deixa meu diário em paz hahahha
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Ontem esqueci de vim aqui. Trabalhei até tarde então não rolou de ir pra academia; Essa semana vou fazer assim terça, quarta, sexta, sábado e domingo. Vai ficar um BA off BA'B e na outra semana eu recomeço, sendo que uns dias não poderei ir (final de ano esta fogo) uma leitoa veia hahahahahhahahahahahaha Mas também seu corpitcho dá de mil a 0 no meu corpitcho magrelo hahahaha Fotoca = foto Na verdade acho que vi quando você foi na academia junto com a Fabi ou era você ou o Danilo, um deles era o Tião o outro que não lembro quem era. Ontem que não comi nada demais acordei hoje um pouco retida hahahahha vai entender ah nem me fala hormonios femininos são uma merda -.- só isso hahahhaha E isso que esqueci de contar que comi um mc colosso no sábado e no domingo antes do churrasco eu e meu pai comemos um frango assado inteiro juntos HAHAHHAHAHAHAH Tamy ama comer, que me ver irritada é me deixar com fome ou mexer na minha comida. Um dia estava andando na rua comendo ai passou um pivete e tentou pegar minha comida, olhei com maior cara de ódio e falei "Não toca na minha comida" HAHAHHAHAHAHAHAHA Obrigada querido Acredita que minha amiga quebrou nossa balança? Agora faço a mínima ideia do meu peso, vai ser nas escuras porque me pesar em jejum vai ser difícil.
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T. Wall ® [2024] a essência (+boxe +blast 'n cruise)
Tamy.ga respondeu ao tópico de T. Wall em Diário de Treino
Titia Tamy não esta conseguindo acompanhar 1. Que dor é essa que tem sentido? 2. Suas costas deram uma secada mesmo principalmente na parte do flancos, parabéns. 3. Em relação a tirar fotos é pq vcs não viram a Cathy pqp serio, não sei q magia ela faz 4. Suas cargas aumentaram muito, parabéns, monstrinho 5. Um novo ciclo? UE entendi nada '-' mas me ignore 6. Acho q o seu biotipo é quadrado na cintura, de reparar eu também sou quadrada e o Debew também, você esta fazendo o vaccum acho q ele vai dar uma leve diminuinda, mas acho q vai ficar sempre com esse formato por mais fabuloso q seja o cutting 7. Todo mundo ai sensualizando os 40+ seus monstrinhos Beijinhos querido -
Desde que comecei a tomar o tribulus eu tenho ido muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito no banheiro fazer xixi ai diminuiu muito minha retenção, o treco só funcionou como diurético mesmo hahahahah Em praia de nudismo se anda sem roupa hahahaah e em casa vocês são bobos namoral HDUAHUDHSAUHSHUDHSAUHDUSAHUDHAUHDUSAHI eu falei aquilo de zoa sabia que alguém iria vir com imagens do tipo ahahahahaha Você também tem gente daqui nas redes, já vi fotoca sua em treino hahahaha (pelo menos acho que era você) Se eu ficar em casa eu me controlo bem, mas quando vou pra casa dos meus pais é a treva ou passo fome ou como só besteiras, mas como vou pra lá muito pouco nem grilo muito, é a diversão deles. Meu corpo é estranho, as vezes estou retida e as vezes não, as vezes fico retida sem nem ter comido nada demais. Mas acho que ultimamente estou mais sequinha por causa do tribulus, funciona muito bem como diurético hahaha Na verdade eu odeio pizza, eu faço um escândalo pra não comer pizza, só como quando me carregam e não tem como eu fugir ai como 1 pedaço e chega. Imagens da perfeição HAHAHAHHAHAHAHAHHAHA só rindo mesmo. É que nunca coloquei uma foto aqui retida, sério, parece que estou com um baby na minha barriga é demais Vocês são bobos demais
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Parceiro, é que você não viu um vídeo que ela me mandou, sério eu perguntei que magia era aquela '-' impossível pra titia tamy fazer aquilo e ainda reta, se eu tentar tirar foto assim saio toda torta
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NatH, melhoras pra sua avó, vai dar tudo certo, fica calma Porran 3 cm de diferença? Você mediu certo isso? É muita coisa de diferença, normalmente varia de 0,5-1 cm
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Gente sou uma anta pqp, esqueci meu tênis na casa de mamis e agora? Vou ter que ir de all star nessa caceta hahahahhahaha vou me achar muito esquisita, mas enfim hhahahahahaha mas eu não sou neurótica com isso não Todos nós vamos melhorar õ/ Bom dia querido O feriado foi repleto de gordices, meus pais são demais hahahah e o seu? eu ando de roupa na rua nem da pra ver minha barriga hahahahah HDUSAHUDSHAUHDUSAHUDHSAHDUSAHUDHSAUHDSUADUSAUDSAHUDHSAUDS Geral me vigiando hahahahha Quem dera que fosse só pizza, vou listar as gordices do fds Sábado: almoço: camarão frito, camarão empanado, peixe empanado, bolinho de bacalhau Sobremesa: torta de limão Janta: pizza hahahhahaha Domingo: Almoço: churrasco Sobremesa: sorvete de flocos Janta: crepe de frango, queijo, oregano e tomate hahahhahaah só gordice ai acordo assim no domingo beijos pra quem não é gordinha feliz e participa do bonde dos passa fome hahahaha Contatos é o que há. A gente só observa a galera de zoeira com a dieta
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Pooooorannn que costas são essas gritando? Serio esta marcando muito parabéns
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O grampo passava pelo buraco da anilha hahahahahha tava uma merda MSM Estou pensando em na temporada q passar lá só fazer o rdl Ta menos gordinha? Hahahah Eu achei a mesma coisa, só mudou a cor mesmo hahaah O q eu notei nas medidas foi q a parte debaixo do umbigo diminuiu um pouco e minhas costelas estão aparecendo, mas não faz MT sentido eu ter emagrecido, mas enfim É foi uma merda MSM, o pior é q aquela dali é a academia mais "top" hahahaha eu vou dar uma olhada numa q abriu recentemente pra ver como é as coisas e decidir em qual eu fico. A alma de pedreiro já entrando no Philip hahahaha <3 Eu estou me sentindo magrinha ainda, ano q vem q vai começar a ficar bom. Bom final de semana e beijinhos querido :* Eu me acho magrela, o pessoal aqui q falou q estava ficando gordinha ai fiquei neurótica por 1 dia hahahah Oi? Ngm me entende aqui eu não me acho barriguda foi o pessoal aqui q comentou '--' Segunda feira já estou na minha de volta o/ Ta bem pesado já, quero ver pra passar disso hahahshs
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Conjugate Method - Meta total: 557.5kg @74kg
Tamy.ga respondeu ao tópico de EctoBeast em Diário de Treino
Hoje ma academia vi uma menina com o posterior gigante agachando com 10kg de cada lado hahahahhaha lembrei de VC na hora -
Gente, q merdinha de treino. No final do ano vou pra casa dos meus pais no recesso entao tive q arranjar uma academia ai vou na do meu irmão, tirei o dia hj pra ir na academia dele e ver como era e pqp mo academia de pedreiro, não q eu seja chata é só q a barra é MT fina, as anilhas estranhas, tudo mudou meu ponto de equilíbrio ai não senti q rendeu 1. Front squat 2x10 (20kg) 3x6 (40kg) - esta ficando pesado pra Caceta essa budega 2. Afundo 4x10 (2 halteres de 12kg) 3. Sumo DL 1x10 (50kg) 1x10 (55kg) - Caceta a barra era MT fina e mal segurava a anilha toda vez q encostava no chão a anilha quase caia da barra e ficava balançando tnc cagou meu levantamento 4. Leg 45° 4x10 (120kg) 5. Extensora 4x8 (50kg) - a maquina era MT diferente da q estava acostumada foi horrível 6. RDl 1x10 (40kg) 1x6 (60kg) 1x8 (50kg) - diz pra compensar o sumo DL q foi uma titica 7. Chin up 4x6 (meu irmão me ajudando) Fiz as Chin ups só pq não tinha feito nada para bíceps ontem e só a remada serrote ai queria fazer barra Esqueci de fazer Caceta de panturrilha pq não vi nada lá pra fazer, vou fazer 1x100 em casa Sensualizando q nem uma vela hahaha só pode
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Me sinto aquelas criança da africa com a costela aparecendo hahahahha Titia Tamy é branca, deveria ir na praia hahahah algumas fotos eu fico mais escura e outras mostram a minha cor, já reparei q quando fico mais morena marca mais mesmo. Falaram q eu estava hahahah Obrigada Nath Pessoal fica me deixando neurótica atoa
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Q bolinha pequena, a minha é maiorzinha. Compra em pet shop a minha foi 2,50 Eu ainda acho q a da Fabi é um pouco maior, mas com essa dai desse tamanho já sinto bem.
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Alguem curtia aula de biologia hahahaah