Bom Dia meus caros.
É meu primeiro post no fórum por isso peço perdão caso a área esteja errada.
Dei uma pesquisada, encontrei algumas informações porém quero tirar a duvida novamente.
Comecei a tomar hoje o Pré-Treino START Body Action!
Sei que esta recente, mas não custa nada me informar logo.
Tomei o pré treino por volta das 16hrs, e fui treinar as 16:30, no meio do treino senti náuseas, tontura, esgotamento, e o motivo da preocupação é que são 00:30 e não parou ainda.
Tinha duvidas, mas lendo alguns relatos tenho quase certeza que o motivo foi o suplemento.
A duvida é:
Isso é normal? Vai continuar assim?
Vlw amigos.