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kitana01

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Reputação

  1. kitana01
    como assim ciclando no final com carboidratos 2-3 deficit, 3-4 superavit? pode me explicar
  2. kitana01

    boa noite gostaria de fazer um novo ciclo de oxan mas não fiz a TPC, O ULTIMO CICLO FOI ATE 17 DE FEVEREIRO QUANTO TEMPO DEVO ESPERAR PARA FAZER OUTRO PQ A OXAN ABAIXA O NÍVEL DE TESTOTERONA NÉ? E MEU CABELO TA CAINDO; E GOSTARIA QUE VC ME FALASSE QUANTAS MILIGRAMAS TOMAR COMO JA HAVIA FALADO  SOU MULHER TENHO 41 ANOS ,1,65 E 68K  VOU VER SE POSTO UMA FOTO E ESTAREI COMPRANDO ALGUNS SUPLEMENTOS TAIS COMO BCAA DA VULGO,WHEY(VULGO)  E NITRIX(BSN) QUEROFAZER UM BULKING, DEVO TOMAR UM TRIBULUS JUNTO COM TUDO ISSO OU TOMAR ESSES SUPLEMENTOS QUANDO FOR CICLAR? PODE ME AJUDAR FICO GRATA

  3. kitana01

    boa noite gostaria de fazer um novo ciclo de oxan mas não fiz a TPC, O ULTIMO CICLO FOI ATE 17 DE FEVEREIRO QUANTO TEMPO DEVO ESPERAR PARA FAZER OUTRO PQ A OXAN ABAIXA O NÍVEL DE TESTOTERONA NÉ? E MEU CABELO TA CAINDO; E GOSTARIA QUE VC ME FALASSE QUANTAS MILIGRAMAS TOMAR COMO JA HAVIA FALADO  SOU MULHER TENHO 41 ANOS ,1,65 E 68K  VOU VER SE POSTO UMA FOTO E ESTAREI COMPRANDO ALGUNS SUPLEMENTOS TAIS COMO BCAA DA VULGO,WHEY(VULGO)  E NITRIX(BSN) QUEROFAZER UM BULKING, DEVO TOMAR UM TRIBULUS JUNTO COM TUDO ISSO OU TOMAR ESSES SUPLEMENTOS QUANDO FOR CICLAR? PODE ME AJUDAR FICO GRATA

     

  4. kitana01

    Eu sou mulher e tenho 41 anos e qual o melhor bold ou Stano qual deles tem menos efeitos colaterais fico grata

  5. kitana01
    Boa tarde comigo o E.c.a deu muito certo
  6. kitana01
    Tenho um bebê de 1 ano e 3 meses não amamento mais ,comigo aconteceu isso eu ciclei ECa 01 comp franol pela manha mais 200ml de café forte perdi pouco peso(3 kilos), mas tambem nao tava fazendo dieta, so diminui um pouco a comida, mas minhas medidas deram muita diferença eu usava tam 46 agora consigo entrar no tam 42 dependendo da marca da roupa minha coxa esta mais fina , diminuiu meu glúteo minha barriga diminuiu(eu tenho medido) enfim minhas medidas melhoraram bastante eu só tomo Eca de manhã fiz isso durante 15 dias, queria saber fiz certo?, mas lembrando não tomei a noite por que se eu tomar café a noite eu não consigo dormir .
  7. kitana01
  8. kitana01
    o que seria FST7 e o HIIT? já vi o que é HIIT O HIIT (HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING)QUEIMAR GORDURA DE MANEIRA RÁPIDA CERTO?
  9. kitana01
    gosto muito da segundo video! os dois são excelentes! gostei do 1 primeiro vídeo bem explicativo
  10. kitana01 reagiu a uma resposta no tópico: Cutting - E.c.a + Determinação (Fotos)
  11. kitana01
    valeu a dica muky eu comecei tomando sem aspirina mesmo hoje eu tomei com aspira só para testar e tomei a ECa de. manhã. e a tarde quando fui malhar percebi que a Eca faz abaixar muito a glicose a minha por sinal já é baixa estou tomando desde do dia 06/08/2013 certeza que já perdi peso to percebendo nas minhas roupas aqui perto de casa não tem balança para eu me pesar assim que eu encontrar uma vou me pesar e postar
  12. kitana01
    na terça vou começar a tomar o franol + cafeina + aspirina. (tive que encomendar )tenho 1.65 de altura 76k. engordei. 20 k nessa última gravidez eu pesava 70k(65k de peso + 5k massa=70kyoto ),não estou aumentando mais e malhando muito e fazendo dieta espero ter um bom resultado vou tomar 15 dias. e ver juntos quilos vou perder vou postar os resultados não estou amamentando mais e o total do peso 70 quilos na terça vou começar a tomar o franol + cafeina + aspirina. (tive que encomendar )tenho 1.65 de altura 76k. engordei. 20 k nessa última gravidez eu pesava 70k(65k de peso + 5k massa=70kyoto ),não estou aumentando mais e malhando muito e fazendo dieta espero ter um bom resultado vou tomar 15 dias. e ver juntos quilos vou perder vou postar os resultados
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