malhamen

É só bater o shake e esperar alguns minutos que a espuma some. Aí vc toma normalmente.

É a mina dele, vi o orkut dela, maravilhosa, com td respeito viu Sr. Correa. O cara é foda.

eu num tendi uke eli falo!

Nossa, tem que confiar mto no bagulho hein. Tem k ser loko pra arriscar. kkkkkkkkkkk Mto da hora.

Andei lendo no MA sobre ele, tanto o Carlão quanto o Dodo tem uma disciplina fora de base. Os caras não saem de casa pra nada, vivem literalmente um ritmo de fisiculturista. Com certeza utilizam ae´s, mas são 2 caras mto aplicados. Tanto que o Carlão está cada vez mais na mídia, programas da Record, etc. Além de ser patrocinado pela Probiótica. Correm atrás do sucesso, não apenas uma estética perfeita.

De acordo com a sua colocação dá a entender que citei somente o erro gramatical, sendo que a pérola, na verdade, é a pergunta.

Acho que vc não leu a pergunta.

"Fisiculturistas tanto proficionais como amadores, fazem o uso de AE's?" Eu não sei o que é pior, se é a pergunta ou o "proficionais". kkkkkk

Sempre tomei pura, só água e albumina, comigo pelo menos ninguém aguentava aqui em casa. O cheiro do suor é normal, o problema é os peidos.

Imagina um cara podre, mais mto podre mesmo. É "usuário" de Albumina! kkkk Vc fica fedendo ovo podre, peida de 5 em 5 minutos, é foda... eu tomo a cada 3 dias, todo dia não rola. O bom é o cheiro do quarto de manhã... oh delícia! kkkkk

Quando vc terminar me avisa que a minha academia tá precisando de uma reforma! kkkkkkk To zuando... Usa MP3 cara, foi a solução que encontrei. Todo dia tem uns 5 manés que ficam rindo alto pkcet, isso atrapalha mto, coloca um mp3 no ouvido e já era, a concentração aumenta absurdo. Valeu.

Leandro, mas e o pico de insulina? Digo isso pois uma vez tomei 50 g de Malto durante o treino e quase tive um treco... fiquei tonto, caiu a pressão... Não teria perigo? Ou varia de pessoa pra pessoa esse mal estar? Valeu!

Tenho o mesmo problema. Em 3 meses meu braço cresceu 1 cm e meu antebraço cresceu 3 cm! Isso que eu nem treino antebraço separado, só faço pegada martelo, que pega bíceps tb. O pump do antebraço tb é absurdo, incha muito, não dá nem pra movimentar o braço, já o bíceps... Meu antebraço é quase do tamanho do bíceps.

Energético? Se eu fosse vc levava um Whisky pra ele! kkkkk Esperava ele abrir o energético e tirava o Whisky da bolsa! kkkkkkk E ainda tirava uma onda "mistura ae que dá um gás do kcet pra treinar" kkkkkk É cada um viu... além de não ajudar só atrapalha.

Não sabia que o peito de peru tinha tanto sódio assim. É muita coisa. Por isso aquele gosto salgado da porra, não consigo comer mais de 100 g de uma só vez. E depois vai 1 litro de água fácil!

Muito bom, inspirador! Valeu!

Filé mignon todo dia. Como 100 g todo dia.

No Brasil e no mundo acontecem isso... Quem tem dinheiro manda. Sempre foi assim. Cadeia é lugar de pobre, no mundo inteiro.

O Chacall não sabe brincar kkkkkkkkkkkkkkk O cara apela kkkkkkkkkkkk k k é isso rapaiz do céu!

Mina maravilhosa!!! Qto ao cara tá bem d+, é Fitness não Mr. Olympia. Agora td mundo tem k ser ogrão pra valer alguma coisa.

Dessa vez eu concordo com vc! kkkk 55 g? Eu duvído que o corpo absorva tudo isso de uma só vez, ainda mais se for uma proteína de rápida absorção.

brad pitt kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk é cada um kkkkkkkk

Na 25 de Março a maioria das digitais custavam entre R$ 100,00 e R$ 200,00, aí dei sorte de achar uma única loja que vendia nesse preço, R$ 45,00, ela é pequena mas marca até 7 kilos. As vezes preciso colocar um suporte pra pesar coisas maiores. As mais caras eram bem maiores. Valeu!

kkkkkkkkk to rolando de rir aqui kkkkkkkkkkkk o cara tá bem demais, qtos anos? Valeu!

A proteína da soja é de baixo VB (valor biológico), portanto nem deve ser inserida na dieta. A soja tem isoflavona, uma substância semelhante ao hormônio feminino estrógeno, o que pode diminuir os efeitos da testosterona no homem. A soja no Brasil virou "mania" porque somos um dos maiores produtores mundiais, então a mídia fala super bem, quando na verdade não é um produto tão bom assim. Valeu!