Olá tenho 15 anos e sou um pouco gordo, mas nao muito, decidir sair do sedentarismo e aparti do dia 1º irei entrar na escolinha de futebol, irei treinar mesmo correr, alongar, ir atras da bola isso só será 2 ou 3x na semana e dai nos outros dias decidi/optei por fazer AEROBOX na academia aqui do lado da minha casa, rsrsrs
Dai vem, irei tomar termogênico é o THERMOGENIC LIQUID 480ml da PROBIOTICA será que tem problema de eu dar um infarto, um piripake treinando no treino, correndo pra la e pra ca a todo momento, sol modedaro o sol das 3h da tarde, já que será em campo tem algum problema de piripake, infarto?
termogeico: http://www.netshoes.com.br/produto/168-0254-962-01
dieta:
de manha nem como nada de comer é duas laskinha de colher de granola
dai lanche da manha e no colégio um pastel de forno e só
almoço, só oque tiver, feijao, arroz, bife acebolado, 1 ou 2 vez no mes rola muqueca
janta as vezes uma laranjada, ou pao com ovo, ou repito o almoço
Eai galera? oque irei treinar durante a semana FUTEBOL e talvez AEROBOX junto com termogênico tá de boa? nao tem nenhum risco de piripake nem nada, devo tirar minha pressão e um exame de coração pra ver se tenho problemas no coração antes de usar o termogenico?
Irei usar termogenico e pra substituir sempre a janta o SHEIK DIET da Nutrilatina, tudo bem até ai?