Psycox

4 dia aki, ja to sentindo uma mudada na personalidade e talz, eu sempre fui muito timido e pra falar/olhar uma mina nein olhava nos olhos e agora estou ate conseguindo *-* e de vez em quando to tendo uma dorzinha no saco acho que hj devo ter polucao lol. Vamo que vamo esse desafio ja tem seu vencedor u.u Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

eu fiz umas imagens aki, eu não manjo muito de photoshop mas tentei fazer oq deu na mente aki é bom que vcs podem dar dicas pra melhorar e ver se vai pra frente mesmo ta ae os links https://imageshack.com/i/3o1xclp https://imageshack.com/i/j5492np

Essa medalha de dezembro ja e minha u.u 4dia firme e forte Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

vesh eu vou contar um lance que aconteceu essa segunda, la fui eu treinar minhas peitolas ae ja dei uma olhada no supino pra ver se tava livre talz ae eu vi um cara muito parecido com um amigo meu com cabelo preto,moreno e talz fazendo supino o instrutor estava dando um leve pra ele ae eu vi que nao era meu amigo ate ae de boa cheguei pra fazer meu supininho ae dei uma reparada no cara nein tinha como nao olhar uma regata que amostrava quase seu peito todo e um cabelo que se parecia com o famoso Zyzz. o shape do cara la ate que era bacana ate que o cara comecou a dancar ao som das musicas eletronicas e posando entre as series, achei engracado o fato do cara parecer e ate agir como o Zyzz, fikei ate que com vontade de perguntar se ele conhecia o Zyzz mas fikei com medo de atrapalhar meu treino rardicore. sera que temos o Zyzz de bh lol ps: nao tenho nada contra o zyzz Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

3 dia indo pro 4 hehe Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

tipo eu acho que pra um cara com 18% de bf pra baixo, iniciante e sem pressa seria uma boa mas pra um cara com uns 25% fazer isso ia ser foda e demorado dependendo do defict. .-. Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

vou seguir aki vamo ver oque os nego vai falar, fikei curioso Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

Eae pessoas, td blz? ontem e hoje dei uma aumentada nos carbs ja que os supples nao chegaram e vou manter assim ate sabado ^^. treino de peito/ombro foi normal sem dificuldade mas hj o de costas/trapezio foi meio complicado principalmente na remada unilateral mas eu fiz todas as reps de boa.Ontem chuveu muito e nao deu pra ir no taekwondo mas fui hj no muay thai. Obrigado por acompanhar/ler ^^ Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

vesh fikei de pau duro lendo essas porra e.e. Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

2 dia aki de boa, tive uns sonhos eróticos com minas da minha sala algo assim sei la pelo menos acordei seco xD vesh me bateu uma vontade de pesquisar o nome dessa mina do video no google só que eu estou resistindo u.u

YooYoo domingo pos dia do lixo foi meio dificil mas nao fiz nada fora do normal, dei algumas mudadas por ser domingo. Essa semana ja que os suples nao chegaram vou fazer usar minha tmb sem deficit e vou treinar taekwondo ^^. Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

kkkk esses fetiches esquisitos desses jovens, deve ser a minha foto secsi Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

dois bofe competindo por mim ai eu molho para de ficar zoando, vamo voltar pro topic Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

eu nao depilo o anus nao so, sou cabra macho Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

vesh tu achou que eu era gay? Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

okay .-. so to de brinks man, desculpa ae ^^' Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

depois tu me manda teu numero por mp, to afim de ir dar uma treinada na tua casa sabe pra ver se a barra e boa Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk eu sou gordinho viu Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

ja ganhei um apelido do nightlyzinho *u* Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

35% pra baixo no 1dia de nofap, depois de umas 2 semanas tenho fantasias ate com as de 50% lol Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

Vlw hehe, quem não gosta de poke ? lol eu estou treinando 4 vezes por semana com a divisão assim ABoffCD, to treinando abs nos dias A,off e D e nos dias off eu faço um pouco de aeróbio tbm eu usei pra calcular essa tabela http://www.hipertrofia.org/forum/topic/22975-tabela-excel-para-dietas/ só que foi uma que o leandro deu uma arrumada sei la eu fiz com a tabela que tu passou e deu parecido com a que eu usei, a tmb ta meio alta por conta que eu ainda estou usando a minha de 100kg, tem que trocar quando muda de peso? ou eu posso ir diminuindo usando a tmb de inicio? eu vi que tu tem um diario tbm com o mesmo objetivo que eu, depois eu vou dar uma olhada e acompanhar quem sabe eu posso pegar algumas dicas pra mim usar xD obrigado por acompanhar *u*

primeiro dia xD Enviado de meu GT-S5301B usando Tapatalk

Que isso nightly tu vai sair perdendo, nois já mora no mesmo estado é só tu pegar sua motoca e me levar pro teu barraco que a magica acontece Gato*

sou homem, se quiser dar uma olhada nas minhas fotos no meu diário fique a vontade vai que tu muda de ideia e me passa teu skype eu manjo que e brincadeira só, nein ligo pra essas coisas não

se ele quiser saber vai ter que passar o skype ligar a cam e ficar peladenho pra eu mostrar pra ele LOL vou parar com isso, mal entrei no forum e já vou ficar com fama de viad ops assediador do nightly >.<

Só de imaginar akele p*** totoso do nightly entrando na caverna molhada do amor já me deixou maluco *o* -sqn