A única diferença que terá desses alimentos é a quantidade na hora do bulking e na hora do cutting, se não enjoar de comer isso todo dia, pode mandar pra dentro de boa
Muito bom artigo, Aless, artigos do Lyle McDonald traduzidos sempre são muito bem vindos, quero fazer um curso de inglês logo, pra poder ler os fórums dele e do layne norton