Darwin Ribeiro

Muito tá se falando de fatores isolados, tipo, se essa dieta mata ou faz mal, mas esquece de que tudo no nosso corpo é cumulativo, nossos rins terão que trabalhar mais para retirar o excesso de íons, é fato que o excesso irá pela urina, mas que irá fazer esse trabalho? Não pense e não use a lógica de: A quem tem problemas tais é que terá que ter preocupação. Patologias diversas advêm de excessos . Aplicam-se ao álcool, doces, proteínas, água, e QUALQUER item que venha a exigir uma sobrecarga no organismo. Em termos fisiológicos seria algo como: "Qualquer evento que gere uma carga alóstática será um estresse e se esse estresse vir a ser sobrecarga, a homeostasia será comprometida e esse distúrbio será uma doença." --Paulo Coelho. uhahuahu Brincadeiras a parte, acho interessante ninguém ser radical e sempre ter parcimônia e lembrar, antes de tudo, que es um humano e que este tem suas limitações. -- Cid Moreira ... huauhah Obrigado pela resposta da foto, tomarei cuidado então nos comentários ou colocarei outra foto ao lado( e virarei troll..haha) Tem uma frase bem importante aqui no Hipertrofia.org: "As mensagens contidas no site Hipertrofia.org não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional(independente da sua área de atuação)..." Ou seja, troquem experiências, mas não pensem que o que é dito aqui é lei, procurem sempre a opinião de um profissional ou especialista da área de interesse e o melhor, leiam, leiam e sempre agregem tudo de bom que uma opinião ou texto podem te dar.

Ninguém se lembra da vitamina A lipossolúvel... Ela acumula viu... Acerca da famosa prisão de ventre, a banana tende a regular a evacuação... mas quem já tem aquele torpedo meio ressecado, acho que é bom dosar com parcimônia suas doses diárias de banana ou qualquer alimento que possa ter ação "constipante". Sobre a frutose não sei os problemas resultantes da mesma, pois pelo que me lembro, ela entra na via glicolítica e segue essa rota, fornecendo atp e seu excesso irá parar ou inibir o ciclo de krebs devido a grande quantidade de energia, com isso a produção de lipídeos ou aminoácidos não essenciais(indiretamente, não em decorrência da própria frutose) podem ser estimulados. Vi isso na cadeira de bioquímica da universidade... hahaha... Isso relativo a parte energética, se alguém souber outra coisa... Mas vocês tem que lembrar uma patologia, pode resultar de excesso durante certo período de tempo, nossos órgãos não são máquinas que nunca se cansam. Diabetes é umas das doenças que excessos podem desencadear... Aff falo demais doido uhahuha P.s: porque quase ninguem usa foto aqui? Tava olhando isso..kkkk Devo colocar minhas titelas ai na foto, sem a cara feia?...kkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkk.....mas vai que alguem ler o tópico antes de criar um...hahuauhuha....Mas a pá de ouro é minha e ninguem toma! kkkkkkkk Sou novato(novatos sempre fazendo merda) no forúm e não sei como funciona os bagulhos aqui...jajajajaja.

Relativo ao potássio, 10 bananas já supriria as necessidades diárias de potássio de um indivíduo. Como outros alimentos terão potássio na sua dieta, deverás tomar cuidado apenas para não cometer excessos e sobrecarregar seus rins que tentaram controlar o excesso desse elemento. Outra coisa seria o excesso de vitamina A, como a mesma é lipossolúvel, poderia ocorrer uma hipervitaminose devido ao seu acúmulo, além de sobrecarregar órgãos relacionados a sua excreção e metabolismo, digo isso pois a banana é rica neste elemento. Seria interessante comê-las ao longo do dia e não passar de 10. Apenas minha opinião. Abraço!