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flcabo

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Conquistas de flcabo

  1. Jay Cutler this picture was taken last year 4 weeks out ... essa foto eh do ano passado, 4 semanas antes do olympia..
  2. To ligado como eh isso.. eh quando to jogando Warcraft/Diablo.. etc.. e equipo um colar,anel meus poderes sempre aumentam e tal.. dextresa,vitalidade.. moh normal isso..
  3. Não é necessario fazer nenhum tipo de TPC. Sim você pode quebrar o comprimido no meio, o meu mesmo veio com uma linhazinha no meio que ja facilitava pra quebrar. Sobre tomar alguma coisa junto, eu não sou a pessoa mais indicada pra dizer, eu mesmo não usei nada alem dele. Importante eh mandar bem nos aerobicos, fazer a dieta bem feita, e focar no seu objetivo. Eh muito comum sentir efeitos colaterais nos primeiros dias, mas depois eles vai se atenuando. Não esqueça de ingerir bastante Potassio (banana, tomate.. etc..), pra evitar as caimbras. Boa sorte, e bons ganhos!
  4. Ja dei o meu voto... acho que o Chacal quer ficar de Moderador pra dar uma aparencia de maior status a ele perante os frequentadores da comunidade e aumentar a credibilidade dele, assim o povo vai confiar mais nele e comprar o Tribulus dele por exemplo..
  5. BF foi de 18% para 16%.. não deu uma grande diferença visual, apesar de puder notar alguma diferença ao me olhar no espelho.. minha dieta de hipertrofia eh em torno 3000 ~ 3500kcal por dia. tenho 1,80m altura to pesando 81,5kg.. não tenho as medidas do meu corpo para postar aqui.. mas vou ver se providencio uma fotinha minha pra dar uma ideia.. unica medida que eu tiro de tempos em tempos eh do braço que ta em 40cm ~ 40,5cm agora.. e eu não fiz nenhum tipo de aerobico.. me arrependo amargamente de não ter seguido os aerobicos em jejum do Broco, mas fiquei com medo de diminuir meus ganhos hipertroficos.. e o Clenbuterol que eu tomei, eu comprei de um amigo em comprimidos, e parece tb que as doses que eu tomei foram baixas para as usuais de quando se usa Clenbuterol em comprimido.. Esse meu amigo importou os comprimidos de alguem, nem sei dizer quem eh nem tenho o contato.. mas vou procurar para mandar pra vcs.. até porque pretendo fazer mais 2 ciclos, ja que tenho pavor de fases cutting.. Os comprimidos são 100 reais = 100 comprimidos, fora o frete, o frete aqui pra recife deu 20 reais, ficou 120, paguei 30 reais por 25 comprimidos ao meu amigo, sendo cada comprimido contem 80mcg.. mas depois de pesquisar vi gente usando até 45 comprimidos em 1 ciclo de 15on.. e na proxima vez pretendo usar esta quantidade para ver os resultados, levando em consideração que mal seti quaisquer efeitos colaterais.. bom.. se eu não tiver esclarecido todas as suas duvidas manda outra msg ae.. abraço!
  6. Relato rapido: Comecei meu primeiro ciclo de Clenbuterol no dia 06/07, terminei no dia 20/07. usei-o junto com Creatina, BCAA, Whey, Malto, Albumina e Levedo de Cerveja. Não alterei em nada minha dieta de hipertrofia e so realizei aerobicos nos domingos. ou seja quase nenhum... Resultados obtidos; perdi 2% de BF enquanto ao mesmo tempo tive um otimo crescimento muscular, o crescimento muscular obviamente não se deve ao clenbutero, mas sim à minha dieta e suplementação visando a Hipertrofia. Colaterais: dor de cabeça no primeiro dia de uso, caimbra no antebraço no primeiro dia de uso. os outros 14 dias não senti nem sequer um arranhão de efeito colateral.. Minha dosagem: 1o dia - 40mcg 2o dia - 60mcg 3o dia - 80mcg 4o dia - 100mcg 5o dia - 120mcg 6o dia - 160mcg 7o dia - 160mcg 8o dia - 160mcg 9o dia - 160mcg 10o dia - 160mcg 11o dia - 160mcg 12o dia - 160mcg 13o dia - 160mcg 14o dia - 160mcg 15o dia - 160mcg Obs1: sei que muitos criticam o uso de suplementos/drogas que visam perca de BF em fases de Hipertrofia, mas encontrei nisso um meio interessante de deixar o BF baixo enquanto foco totalmente no crescimento muscular, me garantindo uma fase muito prolongada de Hipertrofia. Obs2: Muita gente tem medo de usar o Clenbuterol junto com a creatina, posso dizer que no meu caso pelomenos uma coisa não atrapalhou em nada a outra e nem resultou em efeitos colaterais. Malho 5 dias por semana. - Flávio.
  7. Quanto que fica 4kg de whey hilmar para o CEP 52020-010 ? manda o preço total do laminado e do não laminado... vlw.. posso pagar por deposito em conta.. via boleto neh?
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