Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Guihs

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    281

  • Registro em

  • Última visita

 Tipo de Conteúdo 

Tudo que Guihs postou

  1. Guihs

    Treino Ombro E Pernas

    Guihs respondeu ao tópico de Mr. Will em Treinamento

    Enfim a vida toda treinei pernas e ombros e tive ótimos resultados, falar simplesmente que não se pode treinar os 2 juntos é muito vago, existem diversos tipos de divisões de treino.
  2. Guihs

    Treino Ombro E Pernas

    Guihs respondeu ao tópico de Mr. Will em Treinamento

    Legal cara, quer dizer que eu e 90% do fórum treinamos errado.
  3. Guihs
    Galera, é o seguinte. Assim como vocês importo a um bom tempo já. A um tempo atras chegou um pacote de 10 lb da on sem ser taxado e uma compra de 2 creatinas e 1 multivitaminico taxado... Como falavam a uns 2 meses atras a preferencia era para compras acima de 4lbs. HOJE, qual a recomendação? acompanho o tópico e vejo pessoas sendo taxadas em compras pequenas como em grandes. O melhor seria encomendar compras abaixo de 50U$ (lembrar que fica mais pesado devido a taxa dos correios) ou acima de 50U$ até 100U$ ? Ou seria mais pelo peso mesmo? Pergunto isso porque tenho US$ 220 para gastar na health designs ja faz um tempo e quero usar esse dinheiro logo antes que eles me tirem.
  4. Guihs
    Deve ser dextrose com testosterona!
  5. Guihs

    Bíceps Quadrado

    Guihs respondeu ao tópico de gustavox em Treinamento

    Deve estar fazendo muito bíceps martelo, ai fica achatado... Ta agora falando serio nunca vi isso UAHSHAHS
  6. Guihs
    Novamente me corrijam se eu estiver errado mas a meia vida da testo não é de um dia. Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  7. Guihs
    Cara pelo o que li de esteróides o pessoal não recomenda o durateston, prefira ésteres únicos... Tipo o propionato ou cipionato. Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  8. Guihs
    Cara me corrija se eu estiver errado, mas pra contrariar boa parte dessa perda não seria simplesmente cozinhar ela com casca? Já que sem casca naturalmente os alimentos perdem nutrientes.
  9. Guihs
    Se não me engano ficaria segunda e quinta feira, 150 segunda e 150 na quinta. Me corrijam se eu estiver errado. Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  10. Guihs
    A que ponto chegamos UAHAUAUSA. Sim pode, mas vai desenvolver uma gastrite incrível se fizer isso direto. Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  11. Guihs
    Parceiro, de onde que você tirou que com o uso de esteróides anabolizantes não há memória muscular? Abraços Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  12. Guihs
    Exatamente isso que pensei. Tomou o pro hormonal não é mais natural. Vou tomar oxandrolona por 2 meses 40-50-60-70-75-80-95-90 e vou falar que foi só uma vez também Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  13. Guihs
    Meu deus agora neguinho vem ficar de mimimi porque o cara tem espinhas. Cara eu tenho as vezes muitas espinhas e nem por isso uso anabols. Esse tópico faz jus a fama, boa parte da galera que posta aqui só posta aqui praticamente e fica falando besteira. Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  14. Guihs
    Estou com 140 dólares para gastar na HD em cupons mas vou esperar ver qual vai ser a desse novo sistema. Porque se vier pra fuder de vez vou importar 3 wheys 2 lb + umas 3 creatina de forma que não de 50 dólares em cada... Caso contrario junto mais uns 15 dólares e mando vir outo saco de 4.5kg de Whey afinal se dei a sorte de n ser taxado em um pacotão desses no mês passado, vai que... Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  15. Guihs
    Exato Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  16. Guihs
    Parar o que cara? Olha os posts anteriores e veja que o pessoal posta shapes parecidos com o da segunda foto e a boa parte acredita ser possível... Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  17. Guihs
    Vai na do gh15 que vai ficar massa. Acompanharei para ter uma ideia dos resultados. Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  18. Guihs
    Acompanharei com certeza tua jornada a Chernobyl. Cara, quanto tu acredita que vai gastar nessa "brincadeira" Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  19. Guihs
    O cara viajou legal mesmo... Não me levem a mal mas no shape do Zyzz na segunda foto aparentemente com uma genética muito boa treino e dieta em uns pares de anos se torna possivel sim, ao menos nessa foto sim. Agora não me venham com aquelas fotos dele antes de ele morrer... Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  20. Guihs
    Galera, existe diferença entre shakeira e garrafinha não é a mesma coisa só pra lembrar. Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  21. Guihs
    Diferença é muito pouca. A peneira assim como a bolinha que algumas tem ajudam a misturar o suplemento. O problema das garrafinhas é que normalmente os suplementos ficam grudados e se torna ruim de limpar. Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  22. Guihs
    Sim sim to ligado que não precisa de pesquisa nem nada... Ta explicito, mas com pesquisa o pessoal que defeca pela boca fica quieto ao menos hehe Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  23. Guihs
    Cara vou falar a verdade para vocês. Saiu uma nova pesquisa e um dos dados mais interessantes é que quanto menor o grau de instrução/estudo e renda das pessoas mais propensa ela é em votar na dilma. Pra vocês terem uma ideia nas pessoas de mais baixa renda/instrução a intenção de voto na Dilma esta em torno de 50% (pra mais ou pra menos). Conforme a renda e estudo aumenta a Dilma perde votos e o Aécio e marina ganham votos. Não preciso nem falar o resto não é? Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  24. Guihs

    Instrutora "lixosa"

    Guihs respondeu ao tópico de mathhh em Área Feminina

    Parceiro, larga a real nessa instrutora e taça o foda-se nela. Se for sair da academia conversa com o dono ou gerente antes e explica a situação. Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
  25. Guihs
    Nenhuma... Perderia mm e se tornaria uma mulher com gordura sobrando. O negocio é dieta e atividade física. Enviado de meu XT1058 usando Tapatalk
×
×
  • Criar Novo...