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ritchien

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  1. ritchien
    Deve ser amostra grátis .. Vê no site deles, deve ter o produto e o que é.
  2. ritchien
    Acho que nesse primeiro vídeo ele tava natural ou começando nos anabols. Ou pode ser só impressão minha mesmo.
  3. ritchien
    Ter animo pra fazer AEJ é foda. Mas o dia que tu não faz, se arrepende depois.
  4. ritchien
    Fiquei até na duvida se tu não é aquele maluco que criou o tópico pra falar sobre isso.
  5. ritchien
    Dahora avenida fechada .. E essa aí parece perfeita pra pratica de atividades.
  6. ritchien
    Impressão minha ou tem 1 natural nesse meio aqui?
  7. ritchien
    Cê é natural?
  8. ritchien
    Não tenho nem vídeo nem explicação pra não acreditar. Mas eu não acredito.
  9. ritchien
    Me perguntava isso antes ... Mesmo sem entender .. sempre pensei que testo fosse testo e só mudasse a meia vida .. Tinha preguiça de procurar saber a grande diferença '-'.
  10. ritchien
    The rock tá maior a cada ano mano. Duvido nada que daqui a pouco ele tenta competir. Vai dar um puta apoio ao fisiculturismo .. só em marketing. Ou não.
  11. ritchien
    Faz o seguinte .. Guarda uma parte desses suplementos. Vende a outra. Tu não precisa de mais de 140~160g de proteína .. Isso se você tiver entre 70 e 80kg. .. Eu queria a resposta dela pra quando você chegar lá e falar que não ganhou 5kg.
  12. ritchien
    Usando superbonder pelado. Seu animal .. tava querendo o que?
  13. ritchien

    Nutriçao / Ed Fisica

    ritchien respondeu ao tópico de Br0ck18 em Off-Topic

    Até que o diploma de Educador hoje tá tendo mais valor .. Até 2008 acho que não tinha tanto .. Desses ultimos anos pra cá cresceu pra caramba esse mercado aí.
  14. ritchien

    Nutriçao / Ed Fisica

    ritchien respondeu ao tópico de Br0ck18 em Off-Topic

    Tava pensando nisso. É o 3º que EU vejo .. Imagino você.
  15. ritchien
    /\ Wow Que histórico isso .. a criação de um apelido. Quando alguém pergunta .. a resposta é: "Longa história." HUAEHAEUEAH
  16. ritchien
    Não acho que dá pra chegar no Mike limpo não.
  17. ritchien
    Ela te passou o nome errado. É GH, testosterona e trembolona .. Procura eles na vitrine da loja de suplementos.
  18. ritchien
    Pra quem não treina .. é melhor do que nada. Achei a moça meio retida '-'. Mas ela é grande.
  19. ritchien
    Esse tá o contrário de um treino volumoso .. Mas tá faltando coisa ..
  20. ritchien
    E sua altura .. qual que é? Não pra te assustar e nem pra você esquentar a cabeça .. Mas é bom ter um treino padrão .. e uma dieta calculada.
  21. ritchien
    Pensei aqui nisso. Sempre a explicação do motivo pro uso é muito boa ..
  22. ritchien
    HUE Verdade. @topic Eu prefiro pular corda .. E em qualquer caso eu chamo um brother e a gente compete .. acaba deixando de ser um aeróbico e vira uma competição. Mas é dahora.
  23. ritchien
    Consegue sim .. Vai treinando aí, um dia chega. Sério.
  24. ritchien
    Melhor comprar o BCAA em pó então ..
  25. ritchien
    Que bcaa que não fornece a necessária? Porque Leucina é uma das proteínas do BCAA ..
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