Antedegemon

Bem café eu não aguento beber só de manha, vocês não entendem eu amo café. Então acabo tomando o ultimo copo lá pras 6h da tarde. Hoje fui dormir cansadão lá pras 1hora, tinha que ir treinar perna, mas acabo não dando. Acordei muito tarde a academia fechava as 12horas, e eu não tinha como ir. ( não é desculpa eu queria treinar de verdade. ) Seu cachorro não late o meu compensa o seu, o filho da puta não cala a boca nunca, só sabe latir, passa alguém do lado do portão ele faz uma bagunça do carai. Sou ansioso desde que nasci. Fazer oque to tentando relaxar a noite, ouvir musicas calma, tomar café chá.

Na verdade seus receptores estão virgens e seu ganhos vão ser melhor com doses medias, agora se você aumentar as doses ira fuder seus receptores em pouco tempo, no meio do ciclo você já ira precisar de algum recurso para quebra de plato. Melhor ciclo seria com doses padrões. As drogas saturam muito rápido os receptores, pois as doses são para ganhos de músculos e AE's não foi feita para isso, então é como você tivesse mandando 20x mais do que o correto. Tanto que reposição hormonal chega a ser 2 aplicações de durateston.

Eletrônica musica de ripster Curto algumas do Skrillex e daft punk.

Errado, em pouco tempo antes do campeonato eles cortam o GH pela retenção absurda causada pelo mesmo, já a insulina não sei.

Só corrigindo insulina aumenta o BF, mas de resto ta tudo certo. Na verdade eles não engordam muito, mas sim tem bastante água acumulada. Então pouco tempo antes do campeonato eles começam a usar diureticos, sem falar que trembolona queima gordura na mesma proporção que da músculo, o nível de androgênico dela é 500 por 500 de anabolismo.

Caseina é um lixo de suplemento, se quiser algo time release tome albumina, alem de ser mais em conta ela presta é mais chanca de ter as proteínas que vem no rótulo. Caseina é o resto que sobra do whey durante a fabricação, ela e altamente inflamante para o corpo humano, mas as empresas não querem jogar fora oque sobra e viram um jeito de lucrar nas costas de gente idiota.

HUEHUEHUEHUEHUEHUEHUE

Café não tem como para de beber. Glutamina não seria o aminoacido essencial para isso, melatonina ou vitamina-D seria melhor ( eu acho ). Transar ou se masturbar é algo essencial depois que você começa a fazer isso, ou sera que tem algum homen que fica mais de 1 mês sem gozar?

Não consigo treinar de de Tactel. Da muita agonia.

Velho você só eu? Diferença que eu era gordo e não magro, também fui meio deprimido as vezes me sinto só, mas nunca quis aceitar e ainda por cima sou muito metódico, e quando deito minha mente não para começo a pensar em tudo fico desconfortável, também tenho sonhos lúcidos, aquele que você não sabe que ta sonhando e parece que ta acontecendo de verdade. Já usei alguns remédios mais nada de tão radical como tarja preta. Deixei aqui no OFF por ter mais liberdade, mas se a moderação quiser mover a vontade.

Ultima resposta nesse tópico. Não sei que hora eu vou pra academia, por disponibilidade de horário e trabalho, não quero falar da minha vida pessoal. Mas as vezes vou a noite quando ta lotado e só vejo aqueles frango fazendo rosca martelo. Mas frango que digo é oque treina AB3x sendo A peito e ombro e B costas biceps e triceps, que faz 22 exercícios por dia, com 100 reps e exercícios como stiff reverso, só não fazem por que não treinam perna.

Se for inchaço pode ser estomacal, caga só isso. Agora pode ser retenção hídrica, bebe chá verde e bastante água que pode ajudar. Só isso que posso te falar.

Mano 2100mg é 2,1g isso é coisa pra ficar bem longe.

Vish "bando de boçal", muleque vai la ver as dicas do scarpelly pra ver oque você tem, cria um tópico inútil e vem falar merda. Aprende a estudar e procurar conteúdo.

2100mg por capsula que isso huehuehuehuehuheu. acho que tu quis dizer 210mg, ta caro 2 reais por 840mg de cafeína.

Só não postei por que iniciante solta umas dessas sempre, tenho dó de fazer isso. Mas se eu não postar outro posta então tanto faz huehuehuheue

Eu quis dizer que sua carga na remada tá boa demais comparado ao terra. 56 kilos em yates row não é pouco não brother que isso. Muito desanimado tu huehuehuehuehe Faz yates row e terra convencional, o terra te destrói tenta fazer um deload e vim progredindo a carga. Amanha mesmo tenho que acordar cedo e ir correndo treinar perna, segunda faço terra no treino de costas e sinto umas estraladas na lombar é o reto femoral esquerdo arde, tipo um pump infinito.

Nenhum fisiculturista passa de 15-18% de BF aquilo que você viu do lee, jay e derivados é água em outras palavras retenção hídrica. [2] Não ele vai fazer uma dieta pra perda de gordura não cutting. Bulking e o termo de ganho, aumento. OFF seria fora de campeonatos ou fora de forma mais da no mesmo, os dois termos servem pra falar da mesma coisa.

não é querendo ser chato mas minha prima pegou salmonela, mas não foi do ovo cru nem do ovo normal. Mas foi de alimento cru. Mas o do ovo é 1 em 50 mil é quase a mesma chance de um meteoro atingir a terra. Curiosidade interessante.

Quota um post que eu falei uma besteira ou dei uma dica inútil, eu leio mais de 3 anos seguidos sobre hormônios, treino e dieta e to nem perto de ser o dono da verdade, oque eu falo é apenas coisas que eu li com bastante embasamento teórico. Se li algo de fonte não confiável não falo pra ninguém, mas se já tem estudos e é de ar confiável tento espalhar o conhecimento. Se você acha que eu não entendo do assunto isso é problema seu, você perguntou algo eu tentei responder ajudando como sempre faço se não gosta de mim apenas ignora o post, não precisa me flamear. Se você sabe que exercício adicionar por que faz rosca martelo? seriosamente o exercício de frango, ou iniciante dedicado sem cultura academica, então quem tem que rever os conceitos sobre informação sobre o assunto é você e não eu. Leia sobre biô-mecanica e me fale se martelo é um exercício descente pra biceps.

Se tiver feia eu nem compro. huheuheueuheuheue

Halotestin.

mongolão huehuheuheuheue

Cade a foto?

3g a cada clara e 3g cada gema.