Cara, estou finalizandp um pote de black, dizem que é o pica das galaxias por ter 65 de efedra, mas como o colega falou, não é bem assim, já romei isso bastante, o foda é sinto um cansaço grande no final do dia desmotivando meu treino, acho que os efeitos diureticos dele são fortes demais,
Jah tomei muito termo, de cada familia já tomei, agora estou brincando com dietas, duas gramas kilo e tal, carbo idem, gordura idem, claro que tudo em sua devida proporção, senti resultados otimos. Criei até um tabela intelignete que me ajuda a monitorar tudo.