AMIGOS, TREINO HÁ 7 ANOS, TENHO 1,80, ATUALMENTE COM 95 KG... SHAPE MANEIRO. JÁ TOMEI TUDO QUANTO É TIPO DE SUPLEMENTO... ATUALMENTE COM DILATEX E POWER JACK 3 D... TA DANDO UM UP LEGAL NOS TREINOS, VEIAS DILATANDO BEM MAIS Q O NORMAL... ALÉM DESSES AINDA TOMO WHEY, BCAA, CREATINA, COLÁGENO...
TO COMEÇANDO FASE DE CUTTING E QUERIA ALGUMAS DICAS, ALGUM OUTRO SUPLEMENTO, ALIMENTAÇÃO, TREINO.... AGUARDO OPINIÕES!!!!