billy
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meia? eu geralmente me alimento quase o dobro quando to em off.....
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máximo que ele vai ganhar é uma boa noite de sono..
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eu ñ tomo coca por nada nesse mundo.. gostava da sprite zero, mas bora cortar também...
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vejo mais resultado com peso livre, .. e só pra constar, é SchwarzeneGGer
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Frustração Depois De Um Ano.
billy respondeu ao tópico de almor em Sala de avaliação / Antes e depois
ah teve uma mudança sim... você emagreceu um tanto bom, e perdeu medida nas costas também, reveja sua dieta.