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spankeer

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Tudo que spankeer postou

  1. São mais purificadas. Mas o negócio mesmo, é enquanto estar bebendo não esquecer de se hidratar tbm.
  2. Essa bateu nos sentimentos
  3. spankeer

    tópico do desafio

    dia 2, alguém afim de competir?
  4. Esse mito que "álcool" acaba com o treino é a maior balela, é só beber com moderação e prefira destilados.
  5. spankeer

    tópico do desafio

    dia 1
  6. spankeer

    Meu Novo Treino

    Tudo, faça o seguinte barra fixa, remada curvada e krock rows
  7. TT aumenta a testo? Riariariariairairiariariairairairiaria Esses seguidores do bottura são fodas.
  8. spankeer

    tópico do desafio

    acho que é dia 6 ou 7
  9. Ignorem esses doentes, tantas pessoas com exp já falaram do bottura e nego ainda teima em querer acreditar que ele é natty. O pior de tudo é o cara postar uma foto da testo dele, estando em 180 e por isso nego acreditar que ele é natty, sendo que a testo baixa assim, prova justamente o contrário, vão estudar um pouquinho. O segredo é só abandonar no tópico e entrar nele para rir desses iludidos que acha que é uey+mauto.
  10. 1-8 400mg enan 1-8 500mg bold 8-16 600mg enantato de test 8-16 750mg boldenona Adiciona vitaminas na tpc. Se for introduzir o stano ou masteron, deixa pro final de 14-18 ou 12-18 mais ou menos. Sobre qual ser melhor, eu iria de masteron, pois eu não me dei bem com stano, pode usar até uma oxan.
  11. Se for mandar 30mg manda de 8 em 8 horas
  12. EHOUEHAOUEAHO VCS TÂO MUITO ZOEROS.
  13. uso 25/7 pra todos spots
  14. Toma 1 comprimido a cada 6h. Vai não, toma bastante água e come abacaxi
  15. MANO TO INFARTANDO EAHEOUAHOEUHAEUHAOEUHAOEUHAOUEAHOEHAUEHAOUEHAOUEHAOUEHAOUEHOAUEHOAUEHOAUEHOAUEHOUAHEOUAHEOUAHEOUA
  16. spankeer

    tópico do desafio

    3
  17. Segue sim, está correto. Adicione azeite, feijão, batata doce ou inglesa, come o ovo inteiro, porque tira a gema?
  18. spankeer

    tópico do desafio

    Sim.
  19. spankeer

    tópico do desafio

    dia 2
  20. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/179927-stanozolol-porque-iniciantes-nao-devem-usar/ Sobre a bold, porque ele tem melhores ganhos com dosagens de 600mg+, também com maior tempo. Se você quer fazer um ciclo curto, retira a bold e coloca uma dianabol ou uma oxan.
  21. 1-8 = Fenilproprionato de testosterona - 450mg/semana (Segunda - 150mg // Quarta 150mg // sexta 150mg) 1-4 = Boldenona - 400mg/semana - (Segunda - 200mg // sexta 200mg) 4-8 = Bold - 600mg/semana
  22. spankeer

    Aldo Vs Mcgregor

  23. spankeer

    tópico do desafio

    dia 5
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