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nightmarekrust

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  1. realmente este primeiro wod do Open está bem sinistro, psicológico vai a milhão pra não jogar tudo nas primeiras séries. pena que entrou junto do carnaval, gostaria de ter me inscrito pra ver como eu me saia. Boa sorte ai fera, está tendo uma evolução mto boa, parabéns.
  2. vai assustar o brother haha... se vc tiver realmente 17, seus hormônios estão ainda naturalmente elevados , quando joga alguma coisa de fora é possível que o efeito seja um pouco maior do que o esperado com alguém mais velho - eu acho - assim pode ser normal sim, mas até certo ponto. se a dor continuar ou ser forte a ponto de incomodar mto, procure um médico!
  3. tomei ZMA por um tempo para regular os níveis de zinco e magnésio com a intenção de ajudar no sono. foi bom por um tempo sim, mandei manipular então não custou mais do que R$40. parei com o uso pq regularizei a dieta e não havia mais necessidade destes compostos, e o magnésio, além do que consumia dos alimentos, estava me causando dor de barriga... caso vc realmente queira continuar com o uso, peça para seu médico a receita para um multivitaminico contendo essas substancias também... vale mais a pena e pode suprir as necessidades do corpo nas demais vitaminas, e por um preço melhor...
  4. Boa sorte no ciclo, minha digníssima fez um ciclo parecido, porém com doses menores... 7mg por cápsula, tomando 1 nos primeiros 3 dias e 3 nos seguintes (21g total). Ela teve um aumento bom de massa, porém não teve a queima de gordura como ela gostaria, apesar da dieta e exercícios estarem em ordem... colaterais ela só teve um pouco de acne...
  5. particularmente acho que os contras de fazer um ciclo apenas para ter mais barba são muito maiores que os prós... faz um tratamento com minoxidil mesmo (mais barato!) por alguns meses, acredito que em 2 meses já comecem a vir os resultados... porém caso vc não tenha pré-disposição para ter barba, não tem droga - que eu conheça - que irá te ajudar... de qlqr forma, após meu primeiro contato com aes (deposteron+oxan), meus pelos vem crescendo mais rápido e mais fortes, porém não preenchem toda a barba, por ex...
  6. passei nesse espaço Fabio Guedes tbm, gostei mais pelos exames de sangue que pediram ... que são muitos! e bom que atende convênio médico, porém por conta disso o atendimento pode demorar e, particularmente, não achei dos melhores... mas enfim, como foi pelo convênio (sei que mediservice, omint e amil são aceitos) até que foi produtiva a visita... a metodologia é interessante, mas na prática já ouvi algumas reclamações. pelo menos para mim a consulta com a nutricionista não agregou em absolutamente nada. parecia alguem recem formada, com dietas semi-prontas... zuado! com a endocrino, achei ok... como inicialmente estou baixando meu bf e melhorando minha qualidade muscular, para depois iniciar com uma modulação hormonal, não entrei nos méritos com a médica. ela me passou 2 suplementos manipulados, 1 para ajudar na queima de calorias e outro como pré-treino. cotei ambos em algumas farmácias de manipulação e para minha surpresa... 700 dinheiros!!! em todas estavam nessa média, achei desnecessário gastar isso para tão pouco, se fosse investir, pegaria algo que prestasse direto. mas enfim... ai vai meu relato, espero ter ajudado de alguma forma. abs.
  7. opa, blza. Cara, eu já tomei clemb uma época, mas não estava seguindo uma boa dieta. Foi meio que pra ajudar um amigo e dividimos um pote... O máximo que me causou foi uma leve tremedera nos primeiros dias de uso e um pouco de dor de cabeça. Nada assustador ou grave. Ajuda bastante na queima de calorias e dependendo da sua dieta/descanso etc etc etc vai conseguir manter a massa magra e ter um bom resultado. Em relação ao futuro, ter filhos, vida sexual e afins... Acredito que não dê nenhum problema, pois não contém hormônios e não interfere em nada, basicamente acelera seu metabolismo. Por esse fato não considero o mesmo como sendo uma droga, seria algo relativamente equivalente ao EC (efedrina+cafeína), porém um pouco mais forte... espero ter ajudado em algo. abs e bons treinos
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