pedrohulck

E sobre essa lifestyle ta de sacanagem ne... Uma coisa mais boba que a outra, isso não é teste de alfa e sim teste pra fobia social.

Eu acho que é exatamente aocontrario ,pelo menos na minha cidade Mais ai vai de cada um ne... Dei minha opniao

Resposta simples e facil,thai pq quando vc falar numa roda de conversa que luta karate vao rir da sua cara e acredite nao chega aos pes do thai pra defesa pessoal,nao adianta me falar que todas lutas server,sim elas servem,mas o treino de thai é mais agressivo e punk de karate é cheio de filosias e bla bla bla

Vo falar uma verdade que pode incomodar muitos aqui, quem fica pensando oquer é ser alfa e pensando como agir como um,esse cara so tem uma certeza na vida, ele não é alfa Na verdade é uma coisa muito simples que quem é sabe que é E ou vc é ou vc não é,outra coisa é que nao existem padroes pra um alfa,tem vagabundo maconheiro que é alfa tem empressario que é tem surfista que é tem artista que são e etc etc Quem é assim é pq nasceu assim eu realmente n acredito que alguem se torne,muito menos naqueles casos de superação, apenas tem uns cara que fingem muito bem Eu por exemplo dei sorte de nascer assim e muito bonito por sinal

Grana com suple e dieta?? aham sei...

Comecei acompanhar agora fera de vez em quando passo aqui N sei como se era quando começou mais shape ja ta daora, eu que n queria arrma treta com um nego com fisico assim que luta thay kkkkkk Treino seu curti tb e vc ta bem focado na dieta Gogo fica grande que n tem erro

Não sei se os cara não entendeu ou fingi que não entende so pra fala merda, o pego mais foi proporcional pq como eu disse vejo cara que poe bem mais que eu no supino pegando menos no pullover ,e não acho que seja exercicio de peito e sim de costa o peito trabalha muito menos ,a não ser se na sua execução vc faça concentrando no peito Mais é claro haha Porra man ficou meio sismado de por foto pq de alguem que me conhece ver e tal acho que pega mal

Sim é inteligencia e acho que vc entendeu muito bem oque eu falei, vejo a galera da minha acad que poe 35 de cado lado so supino pegando menos que eu no pullover

Vo postar pra ter certeza que não é noia minha pq acho que a genetica das minhas costas é animal ,seria otimo se o resto do corpo tb Altura: 1,70 Peso: 69kg Caixa(medindo embaixo dos braços): 111cm Braço: 35cm Coxa(medindo no meio da coxa): 55cm Oque começou me deixar encanado é que pego mais carga no pullover doque no supino. É 20 de cada lado no supino e ultima vez que fiz pullover foi com halter de 25 Parei de treinar costas agora pq quero um shape mais estetico, mais sei que quando eu for cicla vai dar pra fica com umas costas freak hehe To com 16 anos e treino ha uns 5 messes ,serio mesmo só a 2 Deem suas opnioes ai ,vlw Sipa ponho umas foto amanha

Eu almentaria um poco a dose,não tem com oque se preocupar esse ciclo nao vai te fazer nada ele é fraco...ainda mais com a TPC depois,repito,EU mais vc faz oque quiser. 80 de oxan e 750 dura acho que é uma boa. Lembrando que não sou nenhun expert em droga apenas leio bastante do assunto

Esperando as fotos... tu deve tar rasgando hahaha Tenho um shape bem parecido com o seu(no formato),tu por acaso ja treinou natação? meu corpo tem esse formato bem em V por eu ter treinado alguns anos GOGO inchar agora em

So o hemogenin sozinho vc vai ganhar peso legal... So que retidao e vai perder muito depois

To afim de mandar ela tb por ser primeiro ciclo e ela ser leve... Mesmas duvidas que as suas esperando respostas... E me falaram que ela da uma broxada é verdade?

Acompanhando tb... fazia tempo que tava afim de mandar esse anabol se no final do relato o resultado for bom acho que mando flw