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Glauber19

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Tudo que Glauber19 postou

  1. A universal tem materia prima Creapure, a outra eu nao sei. A Universal é apenas creatina a outra possui glutamina e taurina pelo que parece.
  2. Sabe pra que serve? Sabe o quanto deve tomar? Caso saiba, vc msm saberá as repostas, caso nao saiba: leia o Topico BCAA VOce esta tomando errado e pesquise um pouco.
  3. Continua com a creatina. Esse BCAA aih dessa forma nao presta pra nada. Reveja a dieta, pois ha mt a melhorar.
  4. Ruim. COnfio mt mais na Growth.
  5. Teino é apenas 1 dos pilares pra construir um bom shape... Cara é 1 video de 1 treino dele, sera que ele treina assim sempre?
  6. Se nao vai tomar 15 gr, nem adianta. E legal tomar pré e pós treino.
  7. LEIA o FAQ. DOse alta de Carbo de alto ig antes de dormir, bom hein champz....
  8. Ta em busca de um anabolizante natural e sem colaterais? Qdo achar vc achar algo do tipo, favor informar ao mundo.
  9. Meu conselho: Troque de dermatologista.
  10. Centrum é melhor. Tente atingir 2gr de proteina por kg, nao adianta comer soh carboidrato e um teor calorico altissimo, se nao vc vai virar um bolo de coco com tetas.
  11. Sera que foi o PW? Talvez tenha sido algo que vc comeu, ou outra coisa. Pois se ao tomar 1 scoop vc nao sentiiu nada, dificilmente 0,5 scoops a mais iriam causar essa reação toda.
  12. tem um topico sobre tribullus imenso e essa semana jah é o 5° que aprece perguntando a msm coisa....
  13. na boa cara, isso é psicologico.
  14. EU te aconselho a pegar o Nano. Melhor Pw que já usei.
  15. Vou ver se alugo uma cadeira de rodas, pois hoje é dia de pernas... Sabe como é né, nao vou andar depois do treino se não vou catabolizar.
  16. Suplementos complementam dietas. Nao faz diferença em usa-los agora ou depois. Exceto PWs, estes acho bobeira usar no inicio.
  17. Verdade, imagina o tamanho da colher que usaram...
  18. Tomara que seu nutricionista nao fale algumas perolas como alguns falam...
  19. Cpmpra tudo na Growth e chega de topicos que podem ser respondidos com 20 minutos de pesquisa. Rola oq vc puder pagar e pedir.
  20. Tds os suplementos que tiraram o DMAA da formula pioraram.
  21. Faça AEJ mano! Queimar gordura é AEJ.
  22. Escolha a Leucina, para aumentar a sintese proteica. Glutamina sao 20 gr/dia msm
  23. Proteina de soja.... Eu nao gosto.
  24. 3 kg por 100 reais e vc acha confiavel? auahuahuahuiahuiahuah Deixa eu com meu On....
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