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tomasantunesjf

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Tudo que tomasantunesjf postou

  1. apenas uma capsula de 500 mg no café da manha mas tem relatos de pessoas que usam no pre treino tb, não acho uma boa pois não é brincadeira ficar usando isso, mas acredito que se fizer ciclos usando apenas na hora da refeição mais pesada é de boa
  2. eu uso a metformina na primeira refeição com o intuito de aumentar a absorção dos nutrientes pois a minha primeira refeição é a mais pesada do dia eu uso a metformina na primeira refeição com o intuito de aumentar a absorção dos nutrientes pois a minha primeira refeição é a mais pesada do dia
  3. bom muita gente vai criticar e eu usei esse ciclo para apenas potencializar meus treinos e dieta, obtive resultados de 3 kg secos que consegui manter ate hj ( usei a 6 meses) na verdade nem considero ciclo isso não e ciclo
  4. eu fiz uma super bomba pra mim e ajudou maca peruana tribulus catuaba ginseng e yomax 5,6 mg
  5. então galera refiz o exame de sangue e o resultado foi o mesmo , sera que a oxandrolona é capaz de aumentar a androstenediona que se converte em estrona?
  6. eu já fiz não vi problema nenhum porém usei 30 mg durante 2 meses e gostei dos resultados, porem minha estrona veio alta no exame de sangue, não sei se a oxandrolona é capaz de aumentar a androstenediona que convertera por aromatase em estrona, é ate uma duvida minha, mas eu gostei do resultado
  7. em cutting gosto muito de jogar tb YOMAX com cafeína 400 mg + metiformina
  8. então já usei a um tempo atrás apenas oxandrolona 30mg no pre treino para não catabolizar como não gostei do resultado voltei para o HMB + Pre treino + 20 mg yohimbina que gosto muito mais , fora isso me considero natural, ia fazer meu primeiro ciclo agora, porem esses exames me preocuparam mas obrigado mesmo galera vou refazer os exames essa semana e postarei novamente!
  9. não sei como anexar imagem como que faço? qualquer coisa olha la no meu instagram @tomasantunesjf
  10. exato hitch obrigado cara, meu percentual na verdade esta 3,7 fiz avaliação a 2 semanas , antes dos exames de sangue , pela estrona não ter tanta atividade biológica sera que convém alguma intervenção? ou algum impedimento de realizar um ciclo sem normalizar?
  11. com essa formula que vc mandou logo no começo acrescentando 2000 ui de vit d , quantas caps é recomendado? tava usando esta formula o que acha dela, mesmo as dosagens não sendo cavalares me ajuda mais que melatonina no sono vitamina b6 2,7mg zinco 40 mg vit d 3000 ui boro 10 cmg aspartato de magnésio 150 mg apenas uma caps antes de dormir
  12. tenho usado e gostado muito deste zma, melhorou muito minha qualidade de sono em combinação com a melatonina segue a formula para avaliarem (MANIPULADO) VIT B6 2,7 MG ZINCO 40MG VITAMINA D 3000 UI BORO 10MCG ASPARTATO DE MAGNÉSIO 150 MG APENAS UMA CÁPSULA ANTES DE DORMIR
  13. não, não uso leita nem derivados quase
  14. impressionante tive muita diarreia e parei no hospital também com esse whey
  15. então ainda não procurei um medico pois minha cidade ta ruim de endócrinos, o povo antigo nem sabe qq e whey muito menos tribulus
  16. alguém sabe me ajudar??
  17. boa tarde galera vim aqui mostrar algo que tem me preocupado um pouco. tenho 22 anos 184 85kg e 4%bf malho desde os quinze com dieta impecável a única experiência com esteroides que tive foi oxandrolona, porem doses baixas 30mg ao dia durante 2 meses resolvi fazer exame de sangue para ver como estão indo as coisas e este foi o resultado. OBS: 3 meses sem usar oxandrolona nem nada, não como soja nem industrializados TESTOSTERONA¨= 486 (241-827) TESTOSTERONA LIVRE = 8,32 (3.4-24.6) PROGESTERONA= 0.26 (ate 0.20) ESTRADIOL= 21.8 (11-44) ESTRONA**= 200 (10-60) provavelmente é da aromatização de hormônios endógenos, não possuo nenhum sintoma de estrógenos altos e queria saber a opinião dos mais experientes se convém tomar algum IA ou isso pode ser comum em quem malha pesado assim como alterações no tgo tgp e cpk
  18. Sim to suplementando legal vlww
  19. Tenho mas nao sei podtar ainda, tipo cheguei no que eu queria com apenas esse ciclo nao penso em ciclar mais pq me deu alguns colaterais como nervosismo e acne queria saber se consigo manter so com suplementos dieta e treino sem precisar tomar algum hormonio denovo!
  20. Foi da landerlan foi o primeiro q fiz , tomei 1 ml dsdn por um mes junto com uma dura a cada 15 dias e yohimbina e tribulus durante o ciclo fiz tpc serms e treino de seg a sab Dieta pesada
  21. Galera aproveitando o topico consegui exelentes ganhos com o uso do stanazolol 6 kg com reducao de 4% de bf e uma qualidade exelente, a duvida e eu conseguirei manter isso mantendo a dieta e o treino , ou precisRei ficR fazendo manutencoes me tornando dependente??
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