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tomasantunesjf

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  1. apenas uma capsula de 500 mg no café da manha mas tem relatos de pessoas que usam no pre treino tb, não acho uma boa pois não é brincadeira ficar usando isso, mas acredito que se fizer ciclos usando apenas na hora da refeição mais pesada é de boa
  2. eu uso a metformina na primeira refeição com o intuito de aumentar a absorção dos nutrientes pois a minha primeira refeição é a mais pesada do dia eu uso a metformina na primeira refeição com o intuito de aumentar a absorção dos nutrientes pois a minha primeira refeição é a mais pesada do dia
  3. bom muita gente vai criticar e eu usei esse ciclo para apenas potencializar meus treinos e dieta, obtive resultados de 3 kg secos que consegui manter ate hj ( usei a 6 meses) na verdade nem considero ciclo isso não e ciclo
  4. eu fiz uma super bomba pra mim e ajudou maca peruana tribulus catuaba ginseng e yomax 5,6 mg
  5. então galera refiz o exame de sangue e o resultado foi o mesmo , sera que a oxandrolona é capaz de aumentar a androstenediona que se converte em estrona?
  6. eu já fiz não vi problema nenhum porém usei 30 mg durante 2 meses e gostei dos resultados, porem minha estrona veio alta no exame de sangue, não sei se a oxandrolona é capaz de aumentar a androstenediona que convertera por aromatase em estrona, é ate uma duvida minha, mas eu gostei do resultado
  7. em cutting gosto muito de jogar tb YOMAX com cafeína 400 mg + metiformina
  8. então já usei a um tempo atrás apenas oxandrolona 30mg no pre treino para não catabolizar como não gostei do resultado voltei para o HMB + Pre treino + 20 mg yohimbina que gosto muito mais , fora isso me considero natural, ia fazer meu primeiro ciclo agora, porem esses exames me preocuparam mas obrigado mesmo galera vou refazer os exames essa semana e postarei novamente!
  9. não sei como anexar imagem como que faço? qualquer coisa olha la no meu instagram @tomasantunesjf
  10. exato hitch obrigado cara, meu percentual na verdade esta 3,7 fiz avaliação a 2 semanas , antes dos exames de sangue , pela estrona não ter tanta atividade biológica sera que convém alguma intervenção? ou algum impedimento de realizar um ciclo sem normalizar?
  11. com essa formula que vc mandou logo no começo acrescentando 2000 ui de vit d , quantas caps é recomendado? tava usando esta formula o que acha dela, mesmo as dosagens não sendo cavalares me ajuda mais que melatonina no sono vitamina b6 2,7mg zinco 40 mg vit d 3000 ui boro 10 cmg aspartato de magnésio 150 mg apenas uma caps antes de dormir
  12. tenho usado e gostado muito deste zma, melhorou muito minha qualidade de sono em combinação com a melatonina segue a formula para avaliarem (MANIPULADO) VIT B6 2,7 MG ZINCO 40MG VITAMINA D 3000 UI BORO 10MCG ASPARTATO DE MAGNÉSIO 150 MG APENAS UMA CÁPSULA ANTES DE DORMIR
  13. não, não uso leita nem derivados quase
  14. impressionante tive muita diarreia e parei no hospital também com esse whey
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