Mano tenho este mesmo problema, não chego a levantar da cama, mas qualquer barulho mesmo uma moeda caindo no chão me desperta, uma merda isso, eu durmo das 22:00 as 5:50, mas não durmo direito, sim atrapalha o desenvolvimento e o relaxamento dos músculos, já acordo cansado, parecendo que não dormi nada, ao ir a academia a noite, estou todo moido do dia anterior, pois não relaxei nada, tendo que tomar relaxante muscular (DORFLEX).
Abs.