GaabrielM
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Tudo que GaabrielM postou
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Meu jeito é severo , to disposto a morrer por aquilo que mais quero ♪
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Poo puteto nem colocaram meu nome
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kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk , compartilho da mesma situação !
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Sou um cara puro agora , nada de fap e porn ! GLORIA NO FAP !
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Esse nightly maior puteto , não para de ver tetas na internet , por isso perde o no fap seu corno ! nightly sem tetas 14 DIAS sem FAP , e rumo ao infinito !
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Acho que o local que ela morava esta errado , isso ta parecendo o nordeste , ela estava virando geleia .
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Não ia passar minhas manhas , mais ai vai . " Você não é terra mais te planto a mandioca ! "
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Vamos la galera , façam Suas apostas . Quantos segundos o nightly consegue ficar sem fapar ? KKKKKKK
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Quando é exagero ? Não existe uma média exata de quantas vezes você pode se masturbar por dia, o ideal seria transformar o ato em algo esporádico. A partir do momento que você precisa se masturbar várias vezes por dia ou não consegue controlar a vontade, o ato pode ser considerado um problema. Essa parte encaixa perfeitamente pro pessoal da mão calejada desse tópico KKKKKKKKKKKKK
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Podcrer brother , eu fiz ela hoje porque eu tinha que economizar meu tempo e ir correndo para a escola :s [1] Comer pra caralhooo não , mas consigo bater meus macros . Vou tentar deixar o que como quase todo dia . - Isso é mais ou menos o que tem quase todo dia aqui , quando não tem uma batata doce tem uma inglesa , e mais ou menos por ai . E tem a parte do hipercalorico e do wheyprotein que me ajudar bater os macros por falta de tempo pra comer :/ [2] De 8 horas a 10 horas por dia UHASHSAHUSAHUUHSA
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É ia tomar altos cornos ... Isso é resultado da oração " Nós livrai nos de todos os males , amém" . Cara você com certeza esta sendo chifrado a tempos , você é um corno . Não fique triste por causa de mulher assim brother , mulher tem aos montes . Ela não vai ser a primeira nem a ultima na sua vida , toca o barco !
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13 dias hoje , muita emoção . FAP NUNCA MAIS !
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VLW BROTHER ! Hoje fiz um treino porco do caralho , tinha que ir para a escola e com isso tive que cortar exercícios . Cheguei la adivinha , não tinha aula , PQP ! PULL UP 3x8 - BW REMABA ALTA FECHADA 4x6 - 65 KG REMADA CURVADA 4x6 ROSCA DIRETA 4X6 - 30 KG ROSCA SCOTT 3X8 ENCOLHIMENTO DE OMBRO 3X10 A 15 KROC ROWS 3X20 - 24 KG CADA HALTER . Porra , o treino até que eu gostei mais eu queria ter dado uma atenção especial ao trapézio e costas , se não vou ficar igual um cabide :/
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é nois irmão . Hoje vou continuar o treino de onde parei semana passada . Hoje vai ser dia de costas / bíceps , vou ir treinar depois do SENAI , devo postar o relato la para 18:00 ... PULL UP 3x8 REMADA CURVADA 4x6 ROSCA DIRETA 4X6 ROSCA SCOTT 3X8 ENCOLHIMENTO DE OMBRO 3X10 A 15 KROC ROWS 3X20 Retirei a remada baixa e fiquei com pull up , remada curvada e kroc rows . Acho que ja é o suficiente para desenvolver as costas , vamos ver ...
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Acompanhando aqui parceiro
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Fala brother , ta gostando da beta ? EIWIWEO
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Hoje a rotina volta ao normal , graças a deus ! Estou pensando em retirar a rosca alternada e voltar para a rosca scott . Não vou colocar chin up porque estou fazendo pull up e seria mais viável eu apenas alternar entre um e outro .
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Pior do que uma mina entrar é a sua namorada entrar , true story Falta duas horas pra completar 10 dias HUSAUHSUHSUAHSAH !
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9 DIAS , muita emoção , quero mandar um abraço pra minha namorada , pra minha avó , pro meu pai , fap nunca mais !
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Nem faço brother , como funciona esse treino 1x na semana ? Hoje to meio "cabreiro" to retido e meu ABS esta sumindo bem , estou começando fica preocupado asuauhsauhsa . O problema que não posso fazer um cutting agora porque não tenho massa muscular o suficiente , se não vou voltar pra magreza !
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EWIOEWIOEWOIEWEWIOEIWO ! Seu viado essa nhaca sua deve ser por causa da sua amada absolut ! Vlw brother , vou fazer isso msm !
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Concordo com você também cara . Oportunidade de emprego é o que não falta hoje em dia , quando se ta no aperto qualquer trabalho se torna um meio . Querendo ou não você sustentando o cara de esmola ele se acomoda . ESTOU FALANDO DE ESMOLA , NÃO DE ALIMENTOS . A um mês atrás um cara veio aqui em casa e minha avó estava em casa , ele pediu dinheiro para passagem para sair aqui de MG para SP . Ele falou que tinha conseguido um emprego e precisava ir para la para poder sustentar o filho . Minha avó deu 100 REAIS o cara , e no outro dia o cara estava na boca de fumo . Passou uma semana o cara voltou aqui de novo , tinha até esquecido que veio aqui ...
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Falaa matth , treino ta zica em brother . Po seu doido , desenrola uns centavos e compra umas anilha de 1 kg , todo dia vc leva dentro de uma mochila e leva em bora pô
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[B P M 16#] Diário De Treino Insanity ...(Sl5X5)
GaabrielM respondeu ao tópico de lnsanity em Diário de Treino
Fala viaado , ta sentando direitinho ? WIOEWIOWEIOEWIO Força ai jovi , como o matheus disse se não melhorar nesse período vai atrás de um médico .
