rednos

Na verdade podem se confundir sim pq o Bolt já disse que quando se aposentasse do atletismo ele queria tentar a carreira no futebol jogando no Manchester. Como o futuro do Bolt nos 100 e 200m ainda é incerto, pode gerar confusão em relação a essa notícia.

Aham. Aí tem o pessoal que não lê a notícia e fica discutindo sobre o assunto como se o cara fosse msm fazer carreira no time.

O título faz parecer que... deixa pra lá. Se tem um Eistein no Avatar, uma hora cai a ficha.

Motivação é vc ver algo e se sentir com mais energia. Não importa se for um vídeo com música de rock ou com alguém falando. Eu por exemplo acho um pé no saco os vídeos do Kai Greene filosofando, mas fico pilhado quando vejo um vídeo do Ronnie e ele gritando "Yeah Buddy!!!".

Ler nem pensar, né?! "Usain Bolt, torcedor assumido dos Red Devils, que vestirá a camisa da equipe em uma partida beneficente no próximo verão." O Usain Bolt continuará no atletismo, o técnico dele quer que ele tente os 400m e ele tbm está querendo competir no salto em distância. Ele já disse que estará nas olimpíadas do Rio.

Eu chorei no filme do "A espera por um milagre". E rachei na participação dele em two and a half man. Tem duas cenas dele mto foda na série, a parte que ele faz um eclipse com a sombra dele no Charlie Sheen e a parte que tá só ele e o Sheen e começa a tocar o celular do Jake com uma música de rapper.

Acho que é a primeira vez que vi ele fazendo um treino de peito e triceps bem feito. Se ele conseguir achar o caminho certo nos treinos e for regular concerteza fará melhorias de mudar a opinião de muita gente.

Phil Heath. Foto tirada a 4 semanas do Mr. Olympia.

Se tivesse que citar a amante tbm teria que citar a esposa pq ambas são coisa ruim xD.

Fui pesquisar fotos desse cara e retiro o que disse sobre ele. Essa foto deixou o braço dele muito bom, mas em outras fotos ficou claro que ele é uma bolha de synthol deformado. Mas em relação a caras como Winklar e Zack Khan continuo com a msm opinião. Outro cara desse tipo que era giga em on ou off era o Victor Richards. Caras como Victor, Zack e Winklaar possuem genéticas monstruosas, nem precisam de AE's pra se destacar na multidão. Mas pra ser campeão é preciso mais que genética.

Na Coisa Boa ele esqueceu de falar do Pumping Iron. E na coisa ruim ele esqueceu de falar do Filme do Hérculos de 1970, do Stay Hungry de 76, do filme de Cowboy e do filme que ele é um segurança de mafioso. Aquilo sim é coisa ruim, o filme Junior e Twins é top perto desses kkk. Só não concordei com o filme do Policial na Escola como coisa ruim, adorei aquele filme sempre que passava na sessão da tarde eu via kkk.

Tenho que discordar nessa. O cara é mega giga mesmo, só pelo pulso do cara dá pra ver que é uma espécie de Zack Khan. Cara desses tipos, com BF baixo ou não baixo continuam giga. Talvez os outros músculos ficariam bem menores (a exemplo do Winklar) mas os braços continuariam gigantescos.

Atletas de várias modalidades ficam em banheiras de gelo depois de uma competição e treinamento. Se o propósito dessa luva refrigeradora é fazer o cara crescer como se estivesse sob esteróides então vou esboçar um leve sorriso e balançar a cabeça negativamente.

Ainda é. O quadril dele continua gigante e a tendência é só piorar.

quadrizila é o Jay.

Verrrdade. Acho que é porque o Zyzz é um baladeiro completo. Sabe dançar, tem abs e é putão e será bonito eternamente (kkk, malz o humor negro). Tudo que a molecada que entra na academia por causa de mulher gostaria de ser.

Mto bom cara. A quantidade de lego que já tive não era pouco não kkk. Brinquei dos 5 até uns 13 anos. E ainda brinquei de lego com meu irmão msm maior de idade, só perdi as manhã de construir os baratos daora que construia kkk.

A bebida que aparece quando ele tá comendo as batatas e frango é café. Minha refeição dos sonhos, adoro batata frita, amo filé de frango e sou viciado em café.

É como o Dones falou, suplemento é uma parte extraída de um ou mais alimentos em maiores quantidades mas faltando o resto de tudo que existia no mesmo. Eu não sei muito a respeito de tudo que tem na albumina e nem de tudo que tem no ovo, mas acredito que a albumina não tem, por exemplo, a Vitamina A existente na gema. Suplemento é um complemento e usá-lo como fonte principal é um erro. E quanto ao Whey tem um pessoal que critica pois ele é feito a partir do leite e muita gente não se dá bem com nenhum tipo de laticínios. No meu caso, por exemplo, laticínios é sinônimo de retenção kkk.

A dieta dele eu sei que a base era batata e frango. Só não sabia que era batata frita como é mostrado no vídeo kkkk. O dia que vi isso até assustei. O cara se preparava pro Mr Olympia se deliciando nas batatas fritas com kgs e kgs de filé de frango com barbecue. Tá explicado pq ele sempre foi bem humorado msm em contest. Enquanto os outros se sacrificavam o Coleman se divertia.

Hmmmm, me parece que alguém quer viver a base de whey. Sério, hoje em dia não boto fé nem mais no tão aclamado Whey. Deixei de comprar suplementos e continuo tendo resultados. Estou melhor do que antes, pois continuo treinando e me alimentando. A única diferença é que estou economizando mais de 100 reais por mês. De todos os suplementos que já usei (que não foram poucos, tive que jogar potes e mais potes pra ter armário pra colocar minhas roupas) os únicos que realmente vi diferença foi a creatina (que me fez ganhar uns 5kgs de pura retenção), no Animal Pak (que fez meu mijo ficar laranja) e o Shotgun (que fez minhas veias saltarem, meu coração acelerar e me sentir numa rave no meio do treino). Fora isso, não senti nenhuma diferença, se sentia diferença era pq estava comendo feito um boi. E quando digo que não tomo mais Whey, tbm estou me referindo ao shake pós-treino. Deixei de tomar o shake pós-treino que a galera considera sagrada e passei a fazer apenas o pós-sólido 1 hora depois do treino. E novamente, não senti diferença alguma. Não fiquei mais fraco, não perdi peso, não perdi massa. A conclusão que cheguei a tudo isso é que Mike Mentzer estava certo. Suplementos é tudo Bullshit!!!

O vídeo de melhor qualidade que já vi do Coleman. Já vi o vídeo completo desse DVD mas nunca com essa imagem. Vc disse que não vê fisiculturistas como ele hoje em dia, não vemos isso pq simplesmente não existe. Coleman foi o primeiro a pisar no patamar onde ele chegou e continua sendo o único. Ronnie Coleman é o melhor de todos os tempos, seguido do Arnold. Phil Heath, por mais que ele seja um cara que tá sempre evoluindo e surpreendendo eu dúvido que chegue a ser o que o Coleman foi. Coleman era o Rei no palco e o Rei nos treinos. Um fisiculturista completo em todos os sentidos.

Parabéns André, vc merece e tbm faz muita falta no fórum.

kkkkkkk boa. Mas na verdade é questão de vínculo. Quando não se tem nenhum vínculo com a pessoa geralmente dão preferência a um animal desconhecido do que um ser humano desconhecido. Vemos isso na reação das pessoas nas notícias de atrocidades de humanos e animais. Vemos isso tbm nas ruas, a maioria prefere animais de rua do que mendigos. Mas tentando voltar ao assunto do tópico, o problema de raças como do pitbull não é só a agressividade mas sim a força da mordida. Tem animais que são mais agressivos mas não tem a força do pitbull. Tá cheio de cachorro de madame que tem o cú virado pro mundo e ataca qualquer estranho, mas não tem uma mordida capaz de fazer o que um pitbull faz. Há outras raças tbm que tem mandíbulas fortes como a de um pitbull, só que geralmente são menos agressivos. Pitbull não é a exceção, tem mais raças que são proibidas em alguns países. Mas relaxem galera, vcs treinam, vcs fedem testosterona. A maioria dos animais respeitam isso. Tem muito cachorro aí que fica pianinho na presença de quem esgormita testo.

Não te conheço, logo, prefiro até o gambá que vem roubar comida dos meus gatos.