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GTOGTO

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  1. GTOGTO
    mano , o cara faz questao de dizer q é natural , logo se pensa q ele teve otimos resultados , principalmente em 1 ano de treino , mas o cara so ganho 5 kg de mm e q paga de pah , n to falando q meu fisico é bom , meu shape é um lixo , so frango pra caralho , tenho 17 anos meu hormonios tao a mil mas meu pai com 55 anos obteve resultados extremamente melhores q desse cara q é 20 anos mais novo
  2. GTOGTO
    mano vao se fuder , meu pai com 55 anos treina a 4 meses e teve mais resultado q éssa baitola ai q nem deve treinar certo e deve ter uma alimentaçao chula , larguem a mao de ser simpaticos , tem q falar a vdd e foda se , meu shape é uma merda , mas concerteza é melhor do q esse cara
  3. GTOGTO
    cara , sem querer te deixar pra baixo , mas seus resultados estao pessimos pra 1 ano , treino a + - 8 meses e meus resultados sao bem melhores q os seus
  4. GTOGTO
    cara q campeonato q é ? pq ifbb e nabba nao é neh
  5. GTOGTO
    é a ifbb rio grande do norte estreantes neh , se tiver a categoria body shape vc tem grandes chances de levar cara
  6. GTOGTO
    cara vc tem o fisico bem desenvolvido , so q quem ira competir com vc estara em um nivel maior por conta dos aes , etc ... fisico muito bom , aproveita 2014 pra ver como seu corpo reage aos ergogenicos e competir so em 2015
  7. GTOGTO
    vai subir natural mesmo?
  8. GTOGTO
    velho , vc tem q ter experiencia em dieta antes de competir , e em relaçao a aes , pretende subir natural?
  9. GTOGTO
    q categoria vai participa ? , vc tem + - 100 dias heim , e vai bulka ainda ?
  10. GTOGTO
    pq gordura ? serio n intendi
  11. GTOGTO
    Boa Noite , no video do canal papo de maromba , falaram sobre a categoria men's physique e perguntei se nesta categoria tem doping e o Alan respondeu que não , e minha dúvida é se na categoria bodyfitness da IFBB há exame de doping ?
  12. GTOGTO
    dica : coloque um poko de achocolatado na hora de mistura no shaker , n fica nenhuma espuma
  13. GTOGTO
    cara o stano toma de 8 em 8 horas e pq ta fazendo uma dieta com deficit calorico ?? seu bf ja é baixo
  14. GTOGTO
    porra shape loko hein , genetica boa hein
  15. GTOGTO
    vc fico com 2,7 % de bf ? O.o
  16. GTOGTO
    nossa cara , q rapaz inutil , se fosse teu pai iria te surrar tsd
  17. GTOGTO
    abaixa esse bf ae
  18. GTOGTO
    um copo de agua bem gelada
  19. GTOGTO
    q bairro é o seu?
  20. GTOGTO
    QUE MENTIRAAAAAA , SO DE CAMPINAS E TA FRIO E CHOVENU
  21. GTOGTO
    eu sinto o biceps , ate faço peito com biceps , mas sentir um pump nas costas nunca vi
  22. GTOGTO
    seu besta , mas ele ta usando a mesma quantidade da propria dieta do zyzz , e provavelmente deve ser um troll , ngm vai gasta 1000$ em suplementos tao desnecessario
  23. GTOGTO
    kkkkk o frango ta usando a dieta do zyzz kkkkkk , tipo , ele acha q vai funcionar pra ele ashushaushau
  24. GTOGTO
    kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  25. GTOGTO
    aumente as proteinas da dieta , as kcal estao muito baixas , vai queimar mm mesmo con stano
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