96warc

sinceramente não compensa amenos que sejá um top , tipo o ney felipe .. erika zago ..se n for um bom , acho melhor pedir ajuda aki no forum mesmo .. acho melhor fazer aej todos os dias junto com musculação ... e cuidado com a omeostase ..

''existem varias formas diferentes de vitaminas'' ... não me diga .. serio ???

vai pesquisa ,, nesse forum tem gente que pergunta tudo man , não sabe pesquisa nada .. tem tantas perguntas do tipo espalhadas por esse forum tantas ... mals ai , mas vc tem que aprender a pesquisar primeiro para não fazer pergunta desse tipo aki no forum

tomar esses multis e tomar multis com doses ''cavalares'' n tem diferença , aliás o com mais vitamina sera melhor isso já foi discutido aki no forum

é nois mlk kkkk

tem um canal q chama importamaromba pode pedir pra ele importar pra vc ou pergunta a ele suas duvidas

vai pro '' perolas do forum '' ?

o velho truque '' importar suplemento '' basta ter um cartão internacional ...

puts , comenta isso em um forum de games velho ..

growth melhor cxb , mais pra quem é mais hardcore o optimen é o melhor cxb

só pq luta acha q é o rei ...

cara aproveita o feriado pra dar um descanso pro musculo ..

vlw

galera pull down é puxada pela frente né ??

nozes amendoim castanhas

vou incluir no treino mas mesmo assim qual dos dois seria mais eficiente ?

ae blz , galera meu treino de costa/biceps esta assim remada curvada com barra remada alta rosca direta rosca alternada mas falta um exercicio a mais para complementar as dorsais .. como na minha academia não tem barra-fixa queria saber qual é melhor ? puxada pelá frente no pulley , ou remada baixa ??

iria perder pq vc tirou a casca ..

toma 1 capsula de bcaa antes e dps do treino , kkkkkkkkkkkk meu instrutor toma malto antes do treino , não toma dps pois só toma dps quem quer kkk meu instrutor tomei MEIO scoop do novo 1mr[brasileiro ainda] fique boladão no treino , meu amigo ..

a.c.a

batatadoce e ovo e leite

man , n tem como mudar a religião ? nada contra , mas tudo que interfira na sua vida deve ser mudado ..

abaixa a dose se n der certo compra melatonina , ou vende aki no forum ...

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/5614-qual-e-o-melhor-no2-oxido-nitrico/

velho .. se tem que lé mais o blog esses carbs e gorduras nem da diferença em qualquer que seja o cutting