Nando,
Sou novo aqui no fórum, estou impressionado pelos resultados que alcançou! Parabéns. Peço que me tire umas dúvidas:
-Apesar de ter sido gordo, dá pra perceber na foto atual que você não ficou com flacidez (pelancas, etc)...você vez alguma cirurgia, ou foi só treino e dieta mesmo??
-No caso de gordura localizada no peito e abdômen, como perder sem cirurgia? -
-Qual especialista médico procurar pra esclarecimentos mais detalhados desses assuntos??
-As substâncias que você usou durante os treinos são só complementos ou também o que o pessoal chama de anabolizante? (desculpe a ignorância, to por fora do que seja esse monte de nome terminado em -ina, rs)
No momento tou com 22, tenho 1,69 de altura também e 61 kg. Toda dica será bem-vinda!
Valeu, brother, um abraço!