floy1

Hm, tenho plano de saúde da caixa, acredito que eu pague 50% de tudo então..

Bom, respondendo sua pergunta sem falar que você ainda tem pouca massa, mas você vai precisar um dia.. O dia do lixo você vai comer até se sentir satisfeito, porém como já conversei com alguns colegas monsters, e me disseram que é aconselhavel fazer o primeiro dia do lixo depois de 1 mês, 1 mês e meio da dieta de cutting... dai o dia do lixo pode ser feito 1x por semana, o mesmo dia todas as semanas.. não adianta fazer na primeira semana na sexta, na segunda semana na terça, na terceira semana na segunda... você vai estar roubando! Espero que isso responda sua pergunta.. Mas como o cara acima disse, você não precisa de cutting não, pelo menos não agora, faz um bulking

Muito vida loka! Enfim, sou mais ovos, até porque albumina legalzinha tá uns 30 - 60 Dilmas...

Importado : Whey da Optimum Nacional : Growth (Tenho vontade de experimentar o Carnivor.) Mas lembre-se, de nada adianta tomar whey sem uma boa alimentação, whey não faz milagre, é apenas um complemento. O bom do Whey da ON é que ele tem BCAA, GLUTAMINA

Vou deixar pra tomar na ultima semana do oxy esse dilatex ai, pretendo diminuir meu bf em 1-2% mais ou menos, depois tomo o dilatex pra ver a vasodilatação só pra enfeite mesmo! kk

O máximo aconselhavel para se consumir é de 3 comprimidos diários.. 1ª Semana - 7 Comp (1 Por dia) 2ª Semana - 14 Comp (2 Por dia) 3ª Semana - 21 Comp (3 por dia) 4ª Semana - 21 Comp (3 por dia) Total : 63 Comprimidos. ( 90 - 63 = 27) Corta 1 Semana e toma o resto na 6ª Semana 7 x 3 = 21, sobrariam 6 comprimidos que você pode distribuir em +2 dias 48 Dias

Olá Galera! A aproximadamente 2 anos percebi um aumento de "peitinhos", andei fazendo algumas buscas e me deparei com a dita cuja 'Ginecomastia' : Ginecomastia é definida como o aumento do tecido mamário em homens. O critério para diagnóstico de Ginecomastia varia de acordo com o autor; alguns consideram um disco glandular maior que 0,5 cm, e outros, maior que 2 cm de diâmetro. Trata-se de uma afecção comum que pode acometer homens em todas faixas etárias e é um achado relativamente comum. Acima uma definição simplificada sobre o que é a Ginecomastia segundo o site : http://www.medicinanet.com.br/conteudos/revisoes/1287/ginecomastia.htm Procurei por fotos para comparar o meu caso com o de outras pessoas. Entre elas vi os vários graus, e me deparei que o meu grau ainda é menor que o Grau 1, porém quando uso alguma camiseta clara, dá de perceber uma pequena elevação das peitxolas, e isso é muito constrangedor. Com isso achei no seguinte site : http://ginecomast1.dominiotemporario.com/endereco-clinica-plenna-cirurgia-plastica-epecializada-em-tratamento-ginecomastia-florianopolis_1.html?frm_data1=4&frm_data1_type=large# O meu é praticamente do mesmo nível, um pouco menor até. Ai que vem minha dúvida, pela descrição, se trata de Ginecomastia de pequeno grau, apresentando ainda assimetria mamária. Tratamento proposto para este caso geralmente será o da Lipoaspiração Isolada da Ginecomastia.) Ai que vem o grande problema, não sei existe algum tratamento alternativo atravez de medicamento para esse tipo de problema, alguem ai já teve esse problema e teve alguma solução alternativa descartando cirurgia? E se teve algum caso semelhante qual foi o valor da cirurgia? Obs: Sei que tem tópicos criados aqui com o assunto 'Ginecomastia', mas não vi nada sobre os graus de ginecomastia e tratamentos alternativos... Se alguem souber, agraço mesmo !

putz, é furada mesmo então. Provavelmente vou tomar apanas ambos (Oxy / Whey)

Aliago, pensei em relação ao Oxy pelo fato de que atualmente minha unica atividade física fosse a academia, minha rotina anda complicada. Trabalho de manhã, vou pra faculdade logo após o serviço, treino lá mesmo por volta das 16:30 Horas e as 19:00 horas volto para a faculdade e tenho aula até as 11:00 horas, chego em casa por volta das 11:20 e capoto até as 6:30. Porém fico sem fazer atividades físicas praticamente todo o dia, não sou gordo, porém minha preocupação é essa questão de ficar sentado o dia inteiro, controlo bem na alimentação, divido bem elas durante o dia, porém mesmo assim acredito que eu consuma mais calorias do que queimo durante o treino, e como o oxy acelera o metabolismo e da uma segurada nessa vontade louca de comer toda hora, pensei em utilizar ele, tenho 88kg, 1,83 de altura, e pelo que já li sobre o oxy, ele não é em si apenas pra queimar, tem alguns outros efeitos que eu poderia encontrar em outros suplementos por ai, porém só quero usar pra não deixar parado tambem

Bom Dia! Bom, tomei oxy a uns 6 mêses, e acredito que o ultimo que tomei era falsificado comprei de um site que até faliu.. Enfim.. Comprei outro oxy recentemente e deixei guardado, ontem comprei o Dilatex e estou tomando meu whey diário, tenho uma alimentação normal, me alimento bem e tudo mais, porém queria perder um pouco de gordura. Obs: Não quero fazer em si um treino pra secar, quero manter meu treino pra hipertrofia porém utilizar o oxy juntamente ao Dilatex. Será que vale apena? Será que ambos juntos não vai dar algum tipo de problema? Qual a indicação de vocês? Whey - ON OxyElite Pro - USP Labs Dilatex - Power Supplements