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Shemp

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Tudo que Shemp postou

  1. ai vai do conceito de cada um... mas no meio do fisiculturismo ou musculação, chame como queira, natural é um indivíduo que não faz uso de esteróides anabólicos. tens que ter em mente que a efedrina não é nem um pouco relevante no fisiculturismo comparado ao atletismo, por exemplo.
  2. efedrina não é hormônio fera e muito menos anabólica
  3. eu digo que sim amigão, eu fico com o abdômen igual o dele quando baixo o sódio e faço low carb com ephedra, até com os serráteis melhores, e pelo video parece que tenho mais volume no braço ainda, esse cara deve ter uns 38-39cm no máximo nada que uma boa maturidade muscular e um bom conhecimento de dieta não faça galera acha que abdômen é tudo
  4. nunca treinei trapézio isoladamente faço terra e militar
  5. Shemp

    Sou Frango?

    sim
  6. golf tá meio ultrapassado, eu ficaria com o A3 eu tenho uma bmw 325ia ano 94, paguei 19 mil (to pagando ainda) e cara, uma maravilha, confortável, a manutenção aqui na região não sai caro pelo o que eu vi, e fora que impõe uma presença do caralho em qualquer lugar, é um carro que eu recomendo, se tu tem mais uma grana sobrando pega uma modelo 2013 série 3 que vale a pena, é um carro forte, tem aquela aparência meio filth mas aguenta alguma porrada. to com ela a dois anos e não deu nenhum problema, olha que eu já passei por alguma estrada de chão e buraco nos sítios Lageanos/Serrito. eu podia ter pego algo zero, mas rapazzz, não me arrependo nem um pouco hahahahaha
  7. da é dó esses tempos eu tava dando uma olhada no facebook dele e algum maluco disse na foto dele: gh15 approved ai ele respondeu algo tipo: gh15 is a skinny faggot who never train hard o cara é muito discarado, até pensei que fosse outra pessoa postando mas realmente é ele até no bb.com ele mente discaradamente dizendo que é natural, o pior que lá nos EUA o povo é tudo ingênuo e acha que só quem compete no olympia usa esteróides
  8. fst-7 não é bom pra nada
  9. comprei sulfato de efedrina injetável no paraguay essa semana galera dos roids que ia se amarrar hahahahaha
  10. escuta ai josie, vai gostar dessa
  11. é ele mesmo, eu digo em inglês porque o pessoal normalmente não conhece a execução e vai buscar no youtube, e buscar por 'desenvolvimento militar' só vai encontrar asneira, capaz de encontrar até um soldado fazendo desenvolvimento com halteres. pela frequência acho que só o militar da conta, mas se quiser fazer umas séries de elevação lateral de vez em quando não tem mal nenhum, só foque em progredir carga no militar.
  12. po tu treina ombro duas vezes por semana que esse volume? faz military press com baixas repetições que é sucesso
  13. Shemp

    Drinks

    realmente, pessoal aqui gosta é de cerveeeeeeeja hahahaha rapazzz marguerita tá fazendo um sucesso aqui no Brasil que tu não faz idéia até marguerita mix eu achei na adega do Angeloni mulherada que se amarra nisso
  14. esse cara é o maior liar do mundo, ele mente tanto que acredita mesmo ser natural deve dormir com o pensando - sou natural, ainda bem, uffa
  15. independente de treinar perna, 8km exige algum fôlego... qualquer musculo grande vai ser influenciado por essa ida ae, tenta dar uns 10min de descanso antes de começar a treinar, no mais, só repor as kcals
  16. tem que ter em mente que são dois stack de estimulantes, não é legal abusar e muito menos misturar, além de comprometer teu sono pode influenciar muito no seu dia-a-dia e eu entraria primeiro com o oxyelite por ser mais fraco.
  17. que invejinha em, vai se foder -
  18. acho que ele sabe o que é homeostase, só não acredita que se aplica a qualquer coisa como dizem por ai homeostase hoje virou um termo pra justificar o fracasso, foi mal ae.
  19. usa o oxy e entra com o EC depois quando usei os dois andava frito o dia todo... da um tempo de 10 dias ai entre um ou outro, faz um up bacana nos carboidratos pra normalizar o psico também, ai entra com o EC
  20. po a galera gosta de apunhalar ABCDE por aqui em eu não largo mão por nada... - maior erro (burrice mesmo) obviamente foi fumar enquanto usava clembuterol, comprometeu demais a respiração, desmaiei 2 vezes no terra por causa disso e não tinha pique nem fome pra nada. o resto foi aprendizado
  21. hahahahahahaha como diz um pagodeiro ai: nunca vi nem comi eu só ouço falar 8)
  22. é um push/pull bro terra em um dia e agacho no outro o problema é fazer os dois no mesmo dia, eu mesmo vomitaria no terra só de pensar que tem um agacho pela frente hahaha
  23. Shemp

    Drinks

    FREE SHOTS FOR EVERYONE isso impressiona todo mundo camarada no geral nem é o drink em si que impressiona e sim a agilidade em faze-lo, mas entre os leigos drinks com licor chamam muita atenção. esse tipo de coisa também chama atenção, por mais simples que seja:
  24. Shemp

    Style

    é o VANS OLD SKOOL PORRA tênis mais épico já fabricado, pena que virou modinha, igual o slip on de antigamente, logo que virou moda aqui no brasil a allstar e mais um monte de bosta começou a fabricar igual.
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