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Tudo que Shemp postou
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ai tu vai ter que adequar uma dosagem pra ti... 1,2g de cafeína eu uso com 120mg de ephedra, tu vai usar isso pra 30mg é isso? quando aumentar isso tu vai passar mal fera, vai por mim, já vomitei muito depois do treino quando passava disso...
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caralho tais tomando 800mg de cafeína pra 30mg de ephedra? reduz à metade essa cafeína ai ou dobra a ephedra
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pior é a face dessa mina hahahahaha estragada pra caralho parece até daquela cabeça de pedra que eu esqueci o nome agora
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hahahahaha uso não ABUSO
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Minha Academia Caseira Terror Dos Vizinhos
Shemp respondeu ao tópico de nightly squat em Academia em Casa
rapaz se tu for comprar é caro, achei no mercado livre essa daqui: 200 conto... sem chance. procura por argola de madeira, ou mande fazer na marcenaria, inox também dá, só tem que emborrachar depois ou passar uma fita isolante grossa pra não escorregar e quebrar as paleta ai é só amarrar duas fitas ou corda no teto e boa, não fazer muito longe uma da outra pra fazer uns dips psicodélicos no ar também... é irado man, esse é o tipo de coisa que falta em toda academia. deixa eu colocar uma gostosa pra iluminar o tópico e dar um exemplo: yeah babe -
não sei como nego perde tempo assistindo esses vlogs ae com tanto livro GRÁTIS disponível na internet, sobre hormônios, treinos, dietas... preferem ver as dicas do zé da esquina sobre como treinar braço, na na na.
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Minha Academia Caseira Terror Dos Vizinhos
Shemp respondeu ao tópico de nightly squat em Academia em Casa
hahahahahaha caralho eu achei engraçado esse teu supino inclinado ae hahaha da até pra comer uma mina nele dica: faça umas argolas man, aproveita que a academia é sua e faça, vai te auxiliar em todos os exercícios, vai por mim, fora que te dá uma força/flexibilidade/equilíbrio do cão. -
Bulking Sujo Alimentos E Suplementos
Shemp respondeu ao tópico de Thiago Jonas em Dieta e suplementação
balonie - se vai comer só 500 de excedente beleza, ultrapassando isso já pode preparar o cutting ano que vem coma o que quiser, se tiver noção dos macros, melhor, não precisa nem pesar os alimentos. e outra, 500g de amendoim? tá maluco? 500g dá 200g de gordura e 2000 e poucas kcals 30min já tá ótimo a não ser que ele tome algum estimulante antes do treino, ae tem que dar um tempo entre a refeição/estimulante/treino. -
velho toda semana alguém cria um tópico desses sem paranoia man, beba a vontade 1x no mês tu pode fumar crack que n vai estragar teu shape
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eu mandei na ótica um deles, mas já faz tempo man, nem lembro dos resultados polaridade da pra ver no olho também, agora, se quer saber o resto tem que ir na ótica mesmo só lentes brow
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cara isso é bem óbvio, olha a mandíbula do Mcgrath, ele é um que adora fazer careta tem que cuidar man evite fazer careta pra n ficar com a cara quadrada e ser chamado de bob esponja abraçu
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pensa numa gatinha, amiga da minha irmã, 16 aninhos, cheia de tesão vai vim dormir aqui amanhã da pra segurar será?
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tipo assim julieeeeeet papapa credo hahaha é réplica rayban não fornece essas lentes psicodélicas haha mas são polarizadas, já comprei outro laranja e fosco da mesma loja e fiz o teste. pra quem tiver interesse o nome do vendedor é revant optics, trabalham só com lentes e tem 74k de vendas com 99% de feedback pos, vão na fé
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Shemp respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
concordo contigo villas na verdade, até acho a ephedra superior ao clembuterol, além dos efeitos serem mais psicológicos do físicos (coisa que eu gosto), é uma droga muito mais segura e eu pessoalmente consigo ficar meses usando e ainda tendo resultados. -
http://www.youtube.com/watch?v=UJQWZerbDxc
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não é bem wayfarer esse ai gigante eu comprei esse daqui essa semana, no ebay mesmo já comprei outro na mesma loja e é 100% confiável, polarizado e com proteção.
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ghb, benzina, ketamina e ecstasy atrás da marijuana é foda, logo atrás de anfetamina, que isso... foi feito em base do que isso? o LSD, mushrooms e DMT realmente são as drogas mais seguras, agora ecstasy... ecstasy é anfetamina, destrói o fígado, coração e mata. tabaco na frente de anfetamina... com a legenda de dano maior que a mesma... piada... mesmo não sendo baseado no mesmo número de usuários, achei bem fora esse gráfico ae é a mais perigosa porque é a mais usada, agora, na mesma proporção, esse gráfico daria uma boa reviravolta.
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alguém se lembra? hahahaha escorreu uma lágrima aqui
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Shemp respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
tem gh ai sim amigão, olha os cortes fundos no abdômen, isso é gh, não tem trenbolona que faça isso a preparação dele só ele pode te responder, mas não é algo muito além de um fisiculturista, ele faz corte de água no dia das fotos, usa diuréticos alguns dias antes e se mantém meses em low carb e baixo sódio com queimadores e derivados da testosterona. hahahahaha pode crer vendedor de picolé de praia -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Shemp respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
agora a vida ''trollou'' ele -
quer dizer que o elemento em comum entre você e essas pessoas era o sexo?
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Shemp respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
não fique assim amiguinho eu tenho certeza que ele fez isso por todos nós, faz parte do legado fuark -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Shemp respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
realmente man os caras cheirados que eu conheci eram tudo locasso e agitadão, quando bebem então... pedem pra levar porrada. só que é depressora, tu se sente bem agora e depois se sente um lixo, e depois de alguns anos de uso tu literalmente vira um lixo totalmente descartável hahahaha isso se não morrer antes. -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Shemp respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
cocaina queima mais fat que efedrina se usada corretamente, tanto que é um dos narcóticos mais usados no fisiculturismo hoje. that guy approved \/