Céos

Fala pessoal, Meus produtos acabaram de chegar, mas percebi um possivel problema. A parte do fundo de um dos bujões tem uns "pedacinhos" de alguma coisa. Minha duvida é se isso é um problema sério de higiene ou se é só frescura minha. PS: Não sei se pode postar a foto, se puder eu posto. Vlw

peitoral encurtado, triceps encurtado, estrutura ossea fragil

Eu fui examinado no hospital das clinicas da SP, mandei e-mail pro cara na alemanha e eles perguntaram o medico que me examinou. Eu passei o nome do medico e dai dps que eu efetuei o pagamento eles mandaram o aparelho.

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Dei uma passada de olho, e o que me chamou a atenção foi a baixa quantidade de gordura. Gordura é muito importante pra perder peso, aumente a gordura para 1g/kg e e retire os carboidratos na quantidade correspondente. O deficit de 450kcal esta bom. Eu não olhei as refeições uma a uma (preguiça), então não posso opinar sobre os alimentos. PS: Se lhe ajudar, eu fiz um cutting nessas ferias e diminui o meu bf de 16% para 10% de dezembro até agora (3 meses). Minha dieta foi basicamente arroz integral e frango (as vezes substituia o arroz por macarrão ou granola e o frango por sardinha, atum ou bifes). A minha fonte de gordura eram os ovos (minha ultima refeição era só ovos) e azeite extra virgem (metia colheres de azeite garganta abaixo).

multivitaminicos é uma simples questão de saude, independe de fazer cutting ou de ser avançado ou iniciantes ou sequer de praticar musculação...

voces haters são fodas, é nítida a transformação fisiculturismo não é futebol aonde de um ano pro outro o time muda completamente (ainda mais no caso dele que a musculação não é prioridade), é só olhar os traços no rosto que voce percebe que ele está nítidamente mais seco, e não existe iluminação ou angulo que mude todas essa veias saltidando na pele

comigo é o contrario, me sinto bem mais denso e definido quando acordo e vou me sentindo cada vez mais retido ao longo do dia rsrsrsrs acho que deve ser psicologico ou talvez seja apenas algo normal, por exemplo: tem dias que a sua cara "ta boa", talvez o mesmo aconteca com a musculatura seila, tem dias que ela fica mais enrijecida e dias que fica mais flacida que o normal.

acho que 12g de carbos é muito pouco, não? até aonde eu sei voce pode consumir umas 30g de carbo tranquilamente na dieta cetogenica e comer tão pouco carbo pode ser prejudicial a saúde...

Se seria a hora certa de ciclar? Voce mesmo disse que não faz dieta, quando digo dieta eu quero dizer um protocolo diario de refeições todas contabilizadas numa planilha eletronica aonde voce conta as calorias e macros. No minimo isso, porque dieta vai bem alem dos macros, mas PELO MENOS isso. Se voce ainda nem fez isso, na minha opinião não esta na hora de ciclar...

triste...

o meu convenio é pela CASSI, ja olhei na internet e tem alguns endocrino aqui que tem convenio com eles tem um mesmo que é bem pertinho de casa, em volta da UFSC

Então é isso, agora fechei meu protocolo. Ciclo: 1-10 Enantato de Testosterona (UnderLabs) 600mg/week Intra Ciclo: 1-10 HCG 500ui/week 2-10 Anastrozol 0.5mg/dia Pos Ciclo: (à princípio será 30 dias após a ultima aplicação de enantato, se eu conseguir o acompanhamento médico farei o timming baseado nos exames) 1-2 40mg Tamoxifeno 2-4 20mg Tamoxifeno 1-4 Vitamina C 2000mg/dia 1-4 Vitamina D 5000ui/dia 1-4 Vitamina E 1000ui/dia ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dieta no Pós ciclo: Dieta de manutenção. 2g/kg de proteina, 2g/kg de gordura, o resto de carbos de baixo IG para fechar as calorias. Alta ingestão de vegetais crucíferos (especialmente brócolis e couve). Treino no Pós ciclo: FullBody 3x na semana (à moda antiga). O treino durante o ciclo eu ainda estou pensando, já que com aes eu posso abusar de mais tecnicas. Mas a principio não pretendo mudar muito do meu treino atual. Se alguem tiver dicas eu aceito.

a partir de quantas semenas eu posso fazer um exame de sangue para confirmar se a droga é legitima?

é, eu vou tentar conseguir o acompanhamento até porque eu estou incluso no plano de saude da minha mãe e aqui em floripa tem bastante medicos conveniados ao plano. quanto ao enantato eu to pensando em pegar o homebrewed 200mg/ml e aplicar os 600mg 3x na semana, seria melhor né?

hmmm... blz e a dieta da TPC, voce concordam? e to timming da TPC estou em duvida entre 28 ou 35 dias apos a ultima aplicação...

então se o ciclo6 doer é pq e falsificado? pelo menos é facil de saber rsrsrs

a dieta e treino que eu falei foi em relação a TPC, depois do termino do ciclo. durante o ciclo a dieta será alta em proteina e altamente hipercalorica (acho que falei um lucro de 800 à 1000kcal), e o treino sera ABCDE

É, vou tentar conseguir um acompanhamento e fazer os exames basicos. Quanto ao clomid eu prefiro não usar, de acordo com os inumeros relatos e artigos que eu li no ultimo ano, o tamox ja será suficiente ainda mais que eu vou usar HCG durante o ciclo... Então já decidi, vou de Enantato 600mg/week Voces gostaram da TPC? No caso, alem do tamox e das vitaminas eu farei uma dieta com alta gordura e vegetais crucíferos (especialmente brocolis e couve), proteina média e carbos de baixo ig suficientes para fechar as calorias. E com relação ao treino, planejo fazer um treino fullbody 3x na semana aliado a dieta acima apenas para "manter" os ganhos do ciclo durante o periodo de TPC.

Acho que a diferença é por quem é feito né? rsrs Como o contato é de confiança, eu estou mais tendencioso a escolher o enantato homebrewed dele. De acordo com esse protocolo eu deveria esperar 28 dias para o inicio da TCP ao inves de 35. Se eu esperasse 1 semana a mais (35 dias), voce acha que poderia ser prejudicial? Gostei do protocolo do ciclo, mas prefiro manter o hcg, pelo o que eu li o HCG é mais pra previnir do que para resolver o problema depois que ele já existe. É o meu primeiro ciclo e quero que seja tudo perfeito rsrsrs Acho que vou de enantato mesmo, e acho que vou pegar o homebrewde dele... Como eu já disse, faço questão de usar o HCG. Não quero arriscar. E voce tem razão, não há a real necessidade para eu usar drogas, é uma escolha pessoal. Valeu pelos comentarios pessoal

Olá a todos, dados: Eu planejava fazer um ciclo de durateston, mas agora apareceu a oportunidade de usar enantato. Eu penso que seria melhor usar o enantato, pois como é só um ester se o meu corpo responder bem ou mal eu saberei que foi por "causa" do enantato. Quanto ao enantato eu tenho duas opções: underlabs (300mg/ml) ou homebrewed (200mg/ml) Então resumindo: Eu tentarei conseguir um acompanhamento medico, mas à principio será sem acompanhamento. Qual das 3 opções vocês acham melhor? porque? Tambem aceito dicas e criticas com relação a TPC, etc... Obrigado desde já fotos

se n sabe nem a dieta imagina o ciclo habuahauahahuahuahuahaauhahuuaah

ela tambem disse isso, mas n funcionou... ela disse pra mim colocar gaze na parte da mangueira e não deu certo, por isso eu inventei por mim mesmo a estrategia de colocar o saco plastico

eu estipulo, é na base da tentativa e erro... eu sempre vou aumentando o que eu posso, e tento deixar o maximo que eu conseguir até eu começar a arder bastante