Brauniel

E tinha tópicos sobre isso tsd hehe

Sim maninho hehe sorte sua também hehe, mais a maior parte que tem metabolismo acelerado tem dificuldade em desenvolver um shape assim e acabam partido para os AE's.

Essa imagem é do meu parceiro de treino, ele treina 3 anos já, sei que alguns vão dizer: "não é natural" eu também diria caso não conhece ele a tempo, ele não é monstro mais acho show o shape dele, ele é dedicado, mais não aquele paranoicos (tipo eu hehe), o mais foda é que ele se manter seco assim sempre sem AE's, eu fico de cara, por isso na minha opinião genética pesa bastante também.

Man isso é meio sem logica (na minha opinião)

De 100 um era sobre isso, boa ideia! EDIT: Abaixo alguns links sobre o assunto discutido aqui. Qual meu limite genético? CLIQUE AQUI Até Onde É Possível Ir Sem Esteróides? CLIQUE AQUI Quanta MM podemos ganhar sem o uso de AE's? CLIQUE AQUI

Termogêncio ajuda você em cutting, porém deixe mais para o final, pois no começo se perde peso facilmente só com dieta, e BCAA se for tomar manda no minimo 10g por dia, eu sempre uso 20g quando utilizo o mesmo.

Se você fizer um dieta da certo. Sem dieta não adianta nada. Hoje o fórum ta tenso, cada pergunta.

Sem mais hehe

Suplemento (whey) = comida Só use caso precise para bater seus macro de proteína ou melhor de carb né pois o seu é dessa marca que descreveu. É as informações são verídicas sim, tem um tópico aqui no fórum sobre isso. EDIT: Segue o tópico para acompanhar http://www.hipertrofia.org/forum/topic/131574-o-lado-escuro-da-suplementacao-laudos/

O Assault você toma antes de treinar na media de 30 a 40min ta de boa, o whey pode ser no pós treino caso precise complementar a deita, e este waxy maize coloca fora.

Olhei seu tópico, porém não vou opinar pois não sei o que seria melhor fazer, tem gente aqui no fórum que manja bastante dessas coisas, entra em algum relato na área de AE's e troca um ideia com o pessoal lá, tudo tem volta man porém não vai adiando se não conseguir ninguém que te ajude parte para um endocrinologista.

Acompanhando guerreiro, parabéns pela superação.

Como ta dieta Rodrigo? quanto de deficit ?

Indux e clomid tem o mesmo principio ativo, a vantagem do indux é que ele custa menos. Você também pode encontrar ele como serophene é mais barato que o clomid, mais dos 3 o que custa menos é o indux. E quanto a TPC certa, vai depender do seu ciclo, SERM significa Moduladores Seletivos dos Receptores de Estrógeno, a varias substancias que pertencem a esse grupo como Afimoxifene, Arzoxifene, Bazedoxifene e entre outras, porém tamox e clomid são os medicamentos mais utilizados. Abraço!

Você tem que pelo menos tentar montar ela, aí posta para ela ser avaliada, tem tópico fixo passo a passo de como montar uma dieta na seção de nutrição do fórum da uma olhada lá. Abraço!

Cara eu treinava em casa antes, claro não era tão completo quanto a que você pretende montar, mais putz na academia parece que o gás é maior hehe em casa as vezes eu desanimava, não sei porque hehe

Este tópico devem ter rendido varias homenagem para ela já

Para descontrair um pouco: Já inventaram o café descafeinado, a coca cola sem açúcar, a cerveja sem alcool e agora o Whey Protein sem proteína infelizmente é bem isso

Opa valeu por trazer o cara aqui Ricardo Abraço! Obrigado pelo elogio, bem é bom ouvir experiencia de pessoas que testaram na pratica, eu tava em busca de saber sobre essas dietas aí encontrei esse porém foi feito em ginasta de elite, mais enfim vou testar mais para frente, porém quando baixo o carb meu humor despenca hehe. Não esta relatando ou diario seu no forum? Obrigado por deixar sua experiencia aqui amigo, abraço! EDIT: Faz exames de colesterol frenquentemente? Faz sentido sua teoria amigo, obrigado por deixar sua experiencia aqui também. Abraço! Putz Falange quando eu baixo o carb em cutting fico de mau humor também e me sinto bastante cansado é foda.

PW e qualquer tipo de vitamina, os whey também valem a pena, porém o frete dependo do site fica alto. Já usou essas enzimas Saint?

Acompanhando aqui parceiro, também to em cutting, e por consequência o mal humor esta em alta também Eu fazia antes com estepe no pé da frente, caralho nunca senti tanto em treino de perna, troquei o treino de tirei aquele ingrato hehe no próximo ele estará de volta hehe

É muita desinformação ou MUITA falta de tempo para pagar na media de R$ 150,00 reais em caseina, que é mais ou menos a faixa de preço dela. Quer uma proteina de liberação gradual? Ovo + azeite de oliva + feijão, vai ter carbo e gordura boa junto, o carbo e a gordura é só diminuir um pouco em alguma outra refeição. Terá um CxB incomparável.

Aless sua lógica é boa, mais não ficaria estranho lá pelo vídeo de numero 30 e no próximo esta 7.4 por exemplo.

O veet sim, uso ele para o peito.

O texto cita isso abaixo: " (...) apesar das qualidades citadas anteriormente, a Oximetolona talvez seja a mais nociva das drogas anabólicas, o hemogenin é o único esteróide que tem sua ligação com câncer de fígado comprovada. Sem contar que após os primeiros dias de uso alguns atletas começam a sentir uma dor de cabeça enorme, consequência do súbito aumento de pressão. Ela faz parte dos C-17, e após algumas semanas de uso, principalmente quando se excede a margem de segurança de seis semanas, exames já mostrarão alterações significativas nos valores das enzimas hepáticas. Embora seja bastante androgênica, não aromatiza, mas por fazer parte do grupo das progestinas, possui grande afinidade com a Progesterona, que é outro dos hormônios femininos, e podem aparecer sintomas semelhantes a aromatização, e que não poderão ser evitados com o uso de drogas anti-aromatizantes ou anti-estrogênicas, já que a origem do problema não está no Estrogênio." Os texto só dizem e dizem que é comprovado mais comprovação que é boa NADA hehe