Olá pessoal tenho 18 anos , 1,71 de altura , 65 kg e +- 11-10% de bf.
Treino a 4 anos , porem fiquei 7-8 meses parado e voltei a um tempinho atras.
Estava pensando em fazer um ciclo de 4 a 6 semanas com proprionato oral + stano oral manipulados.
Seria meu primeiro ciclo com testo.
Ja tomei spyder (m-drol + halovar) e epistane a um tempo atras.
1-4 semanas
Stano : 50mg todo dia (350mg semana)
Proprionato : 30mg todo dia (210mg semana)
TPC
TAMOX E TRIBULLUS
Vcs acham que eu deveria aumentar para 6 semanas ?
Ou a dose de algo ?