Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Alpha xandelle

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    5

  • Registro em

  • Última visita

Conquistas de Alpha xandelle

Iniciante

Iniciante (2/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês
  • Você ainda está aqui?
  • Positivista

Medalhas Recentes

3

Reputação

  1. Alpha xandelle
    Hipertrofia
  2. Alpha xandelle
    Slender?
  3. Alpha xandelle reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  4. Alpha xandelle reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  5. Alpha xandelle reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  6. Alpha xandelle reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  7. Alpha xandelle reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  8. Alpha xandelle reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  9. Alpha xandelle reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  10. Alpha xandelle reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  11. Alpha xandelle reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  12. Alpha xandelle reagiu a uma resposta no tópico: [Oficial] Imagens Engraçadas/Memes
  13. Alpha xandelle
    Se não me engano a rosca inversa trabalha bem o braquial.
  14. Alpha xandelle
    seguindo, tenho 1,67 com 34cm de pantu :/
  15. Alpha xandelle
    As melhores pra mim: Breaking Bad; Two and a Half men; Os Simpsons. Outras boas são Dexter, Dr. House e TBBT.
  16. Alpha xandelle
    Concordo com você, Civic é um ótimo carro e com um bom CxB. Porém, o melhor CxB nessa linha é o Linea da Fiat (meu irmão tem um, é um bom carro)
  17. Alpha xandelle
    Tem o Freemont da Fiat é o ix35 da Hyundai que eu acho top é são SUV como a x1 Civic pra mim parece carro popular, toda esquina tem um.(pelo menos na minha cidade).
  18. Miguel85 reagiu a uma resposta no tópico: Estudo Universitário Tcc :)
  19. Alpha xandelle
    Respondido bro.
  20. Alpha xandelle

    Psp Vs 3Ds

    Alpha xandelle respondeu ao tópico de druds em Off-Topic

    O psp roda games da geração passada(ps2). O 3DS roda geração atual. Vai de 3DS ou PSVita
  21. Out Kast reagiu a uma resposta no tópico: Diário De Um Raquitico !
  22. Alpha xandelle
    Na minha opinião, não tem necessidade de você ciclar. Você tem apenas 6 meses de treino, ganhe mais experiencia primeiro e depois pense melhor sobre isso.
  23. Alpha xandelle
    Meu irmão tomou um ciclo é emagreceu bastante. Ele falava que dava dor de cabeça e dava uma acelerada no coração. Acho que a unica contra indicação deve ser se tu tiver problema de coração/pressão. Ele engordou novamente pois não seguiu uma dieta, então já sabe né!
  24. Alpha xandelle
    Você pode fazer um treino ABC2x. Você pode também incluir no seu treino de ombro uma exercício para o posterior, como por exemplo um levantamento de halteres fixos com inclinação para frente.
×
×
  • Criar Novo...