t4 se usa em piramide sim, mas não aumentando de 100 em 100 mcg, ainda mais quem nunca usou, isso é pedir pra se foder
você começa com 25 ou 50mcg, e vai aumentando 25 a 50 por semana até começar a sentir a queima rápida e os colaterais chegando, geralmente algo entre 300 a 400 mcg, mantém essa dosagem até quando achar necessário, depois vai descendo 50 mcg por semana até zerar
t4 é o melhor queimador que tenho conhecimento, com doses baixas já dá pra ver a gordura derretendo, simplesmente sumindo, mesmo com a dieta não tão cuidada
voce está com o bf bem alto, e sem nenhum queimador nem nada especifico duvido muito que chegue em single digits nesse ciclo...
sim sair usando tudo desde o começo é um erro, começar com low carb, aej, treino prolongado e queimadores em altas doses desde o começo é errado, logo voce estagna e não tem mais nada pra usar, mas mesmo assim voce precisa de algo mais alem das drogas e da dieta, as drogas não fazem nada praticamente, a dieta em défcit queima a gordura, mas voce precisa de um empurrão, algo que diga pro seu corpo queimar gorduras... algum queimador
segue na dieta com as drogas e os queimadores que o milagre acontece, o anabolismo das drogas preserva e constroi mais massa muscular, os queimadores criam o ambiente pra queima de gordura, e o défcit encerra o processo
quando sentir que estiver tendo perdas de gorduras menores, mesmo com défcit e boa dose de queimadores, pode começar a pensar em aeróbio em jejum, treino prolongado e em high reps, menos carbos, controle do refeed e por ai vai
quanto a trh e cruise, isso não é coisa que se brinca, e não é tão simples quanto somente injetar uma dura a cada 10 dias, tem muita gente aqui falando coisas sem realmente saber o que está dizendo... cuidado ao filtrar as informações, blast e cruise, viver on drugs, não é tão simples, voce pode suprimir seu eixo por um longo tempo, longo mesmo, anos e anos, voce tem que ter um bom conhecimento e pratica, pratica com drogas pra saber como seu corpo reage a elas
se fosse só injetar uma dura a cada 10 dias nós veríamos pessoas de 1,78 com 110kg e 6% em cada esquina da cidade