Math.flp
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Math.flp reagiu a uma resposta no tópico:
Exercicios De Peito
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Valeu pela dica, eu vou usar suas dicas no supinto reto, inclinado e tal.. e o que eu estou pensando em comprar é exatamente isso hahaha, valeu !
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Math.flp reagiu a uma resposta no tópico:
Exercicios De Peito
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Eu vou comprar halteres, barras, anilhas e mais algumas coisas para treinar em casa. E queria saber como fazer para trabalhar o peito, sendo que eu não vou poder comprar banco de supino e tal... Queria algumas dicas do que fazer e como fazer para treinar ambos...