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Guspol

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Não sei o que estou fazendo

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  1. Eaee galera. sou novo no forum e por isso vou me apresentar primeiramente... Tenho 37 anos malho a 22 anos, nunca tomei esteroides anabolizantes na vida. Tomo diversos suplementos para melhora de vida tais vitaminas, coq10, Dhea, Lugol, magnésio, dentre outras coisas naturais. Tenho 1,76m, 88kg, BF 8,68% Estou tomando há 2 meses testosterona bioidentica a 5% e GH caneta da pfizer, genotropim. estou agora na terceira caneta. tomo pouco 0,45mg, acho que dá em torno de 1,5ui ao dia. Fiz exames antes de começar, estava tudo ok, lembro que minha testo total estava em um pouco mais de 400. Bom, antes de começar esse ciclo estava um pouco preguiçoso na academia e resolvi voltar com tudo a ativa, isso ainda antes de começar o ciclo. Não fiz avaliação, mas estava em torno de 86kg e um percentual acredito entre 14% a 18% de BF. resolvi secar por conta própria fazendo dieta cetogênica e malhando bastante, sempre até a falha, fiz avaliação e o resultado deu 8,16% de BF e 82kg, estava bem seco e várias veias aparecendo. depois disso comecei a tomar GH e a testo bioidentica. Semana passada fiz avaliação de novo e nela apresentou um ganho de 5 kg de massa magra, e 1 de massa gorda, continuo fazendo dieta cetogênica, escapulindo de vez em quando dela.Nem considero uma dieta e sim um estilo de vida. carboidratos em geral são ruins. ainda não fiz novos exames para saber como estou, mas posso relatar que nesse período de uso, tive um aumento da força muito significativo, zerando muitas máquinas. Posso dizer que nunca estive tão bem com meu corpo, mas posso dizer que isso se deve muito a minha alimentação, muita salada e carne e pouco carbo.
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