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mourrice

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  1. mourrice
    moça, dieta ta muito mal elaborada...isso só olhando as caloria, daqui dois meses vc vai comer oq? 500 calorias? e ainda a nutri te passou clem, olha primeira vez q vejo...normalmente eles não passam nem suplementos, pois se consegue tudo na alimentação. a questão de ser vet o clem, não é o problema...como citaram aí. olha só, se eu fosse vc nem ia num nutri por agora...monta uma dista vc mesma, e vai manipulando com o passar das semanas. clembuterol e outros estimulantes eu deixaria pra uma fase mais avançada, tipo quando ja tiver bem estagnada. qq duvida posta aí q a galera ajuda. Dieta vá na sala de nutrição q vc terá uma luz. vc é de Campo Grande?
  2. mourrice
    Ele cru vc perde parte dos nutrientes, mas tb não pode deixar quase queimando q tb não é bom. Eu como cuzido, mexido, e meu predileto é inteiro com a gema levemente mole, misturo com a comida e Brasil.
  3. mourrice
    acho q vc nem pesquisou e nem leu o q o colega disse, mas vamos lá... repita comigo: TPC = terapia pós ciclo, mais uma vez...terapia pós ciclo.
  4. mourrice
    achou certo amigo, google manda lembranças
  5. mourrice
    qual a piada amigo? NÃO ENTENDI.
  6. mourrice
    sua dieta ta muito restrita amigo, imagina daqui dois meses...estará comendo oq? Alpiste? aconselho reformular essa dieta, calcula seu gcd, monta uma dieta na proporção de 2g/kilo de proteína e 1g/kilo de gordura, complete com carbo, deixe um déficit de 300...4000 calorias, e vai ajustando a cada 15, 20 dias...retirando sempre de carbo, o básico é isso.
  7. mourrice
    só queria saber pq
  8. mourrice
    EU, acrescentaria uma bold ou oxan. bro pra saber só com exames... mas acredito que 0,5 dsdn estaria bom.
  9. mourrice
    consegue baixar esse peso sim brother, só pra constar lutadores profissionais baixam 10k em 1 semana fácil, maior perda de água, óbvio, eu mesmo que não sou profissional já cheguei a baixar 5k num dia...2k em 1h e 30, líquidos. comece com dieta hipo...baixo carboidrato, déficit na segunda semana deve ser uns 50% do basal...aproximadamente. supercompensação de água, e diurético no dia, leia a respeito pois é perigoso.
  10. mourrice
    pq? bf ta ok tb
  11. mourrice
    oral? meu amigo, se tem medo de agulha, esse mundo não é pra vc.
  12. mourrice
    tende a melhorar com o tempo, do contrario uma abdominoplastia. dieta, alguns chás diuréticos (gengibre, salsa) ajudam tb. só trembo? qual dosagem? só por curiosidade
  13. mourrice
    último ciclo (trembolona+stano+testo), minhas costas e braço pipocou...encheu de espinhas, mas não tomei nada para esse efeito colateral. E do jeito q vieram, foi embora tb cerca de 1 mês pós ciclo.
  14. mourrice
    chá de gengibre e salsa ajudam muito a diminuir a retenção...olha q não sou adepto de chás...mas esses tomo de vez em quando.
  15. mourrice
    uso seringa de insulina...mas sempre aplico no deltoide, bem tranquilo.
  16. mourrice
    olha, quase isso...aplico 1ds2dn, tipo: segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo segunda terça quarta quinta sexta sábado domingo sim nao nao sim nao nao sim nao nao sim nao nao sim nao ou duas ou três...depende na casa dos novecentos e pouco ng. quando aplicava todos os dias 25mg dava um total de 175mg semana...desta forma deu 1240 na última vez q fiz exame.
  17. mourrice
    75mg por aplicação, anastrozol 0,5mg 1x por semana não tá tão ruim...se tivesse menos da metade, daí sim. pense bem antes de começar TRT, TRT é para o resto da vida. nada a ver com testosterona
  18. mourrice
    minha opinião fazia trt com aplicação subcutania , 25mg day, show TT na casa dos 1200, fiquei dois anos nesse protocolo, só q é um saco aplicar todo dia. hj faço 1ds2dn, abaixei um pouco a dose, mantenho a TT em 1000 aproximadamente, sinto os mesmos benefícios de qdo estava com a TT mais alta...aplicando todo dia. anastrozol 0,5mg semana.
  19. mourrice
    Pode fazer sem problemas.
  20. mourrice
    pára com isso cara
  21. mourrice
    de acordo com os sintomas... diminui a dose colega. eu faço trt, com cerca de 180mg de testo semana, 0,5mg semana de anastro mantém meu E2 controlado.
  22. mourrice
    tiro no escuro...só com exames pra saber. experimenta...tenta ir pelo feeling mesmo
  23. mourrice
    só clicar no link amigo ajuda em ciclo
  24. mourrice
    ponto.
  25. mourrice
    um pouco extenso o ciclo...faria 12 semanas. tb prefiro o enantato, mas sem problemas mantem 75mg dsdn de trembolona...começo ao fim do ciclo oxandrolona calcula para entrar na parte final do ciclo...até no início da tpc, 30mg dia, protetores? muita reza, exame intra ciclo pra ver como tah e a anastro ta onde?
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