Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

mourrice

Membro
  • Total de itens

    935
  • Registro em

  • Última visita

  • Dias Ganhos

    3

Tudo que mourrice postou

  1. se fizer tudo certo como o colega disse, 6 meses já nota.
  2. bixo, se não tem dinheiro pra fazer exame e comprar a medicação de 200 reais...
  3. https://permita.me/?q=receita+de+hipercalorico+caseiro
  4. ta tomando qto de testo hj cara? 100mg pra depois passar pra 400mg é perda de tempo, entra com 400mg logo. nem vou comentar da dieta. Acompanhando.
  5. 30 cm acho q nem pra mulheres.
  6. pra que seria? me referi a distribuição no dia...10mg a cada 6h? ex poderia usar o ciclo todo nessa dosagem, opinião. só cuidar o figado, como? exame, tenha como limite 2x o nível máx da enzima do fígado (TGO e TGP), mas como disse é opinião. nessas low doses q vc colocou vai dar resultado? sim, mas se colocar as doses q falei os colaterais serão praticamente os mesmos e resultado bem melhor. qual lab?
  7. ciclo ta fraco meu irmão enantato 500mg (pode até ser 400 pelo seu peso) boldenona 400mg (mínimo), 600 melhor. diana 40mg ta ok, como vai dividir essa? bold e enantato divida em 2x na semana, EU faço sempre dsdn contando todos os dias da semana. anastro pode começar com 1ds2dn 0,5mg, ajustar a dose com exame.
  8. só com bola de cristal colega, com defict de 1200 tende a estagnar mais rápido o emagrecimento, além de perder massa magra (o q é péssimo e vai acontecer contigo) e sem falar q deficit alto tende ao fracasso. vamos as contas: ultima avaliação q tu fez 86k 24% de fat = 20,64 de gordura. hj 79k se perdeu 7k, supondo que tenha sido 4 de gordura e 3 de água e massa magra (chute) deve ter +- 16,6k de gordura q da um bf de 21% aproximadamente. se tivesse perdido 7k de gordura estaria com 13,6k de fat e bf de 17,2% aprox. ==> importante perder só gordura, saka? entao pra chegar ao resultado esperado tem q perder ainda +- uns 7k de gordura o q daria algo em torno de 72k de peso corporal, 7k de gordura e um bf de 10% aprox. se perder 1,5k por mês (no começo perde-se mais, depois fica lento o processo) demorará uns 4 meses e meio pra chegar a 10% de fat. a grosso modo é isso. posto uma foto da carcaça aí. té
  9. entao não está tão ruim, sigo a linha que o defict deve estar em 500 600 no máx (estando natural) baixa o fat pros 10 12 como o colega falou e depois entra em bulk.
  10. ponto. uma das maiores besteira q vai fazer. a nutri q te passou essa dieta?
  11. cara, me emocionei com seu poste. se ta com 20 e corpo de 15...aguenta mais uns 5 anos q terá corpo de 20. tenha ? cicla com neston e cremogema.
  12. me informa o porque do hcg, do proviron e do tribullus. de resto ta ok
  13. stano não emagrece
  14. cuida a pressão cara. pode tomar sim, EU só trocaria por outro, paracetamol (assim como outros) em excesso é nocivo ao fígado.
  15. não colocou as dosagens, mas só precisará (talvez) de anastrozol, só com exames pra saber se precisa e dosar a qtde.
  16. volta ao normal depois de um tempo.
  17. ciclo ta fraquinho irmão, sobre a testo voltar o que era antes...se não voltar vai ficar bem próximo do que era pode fazer tranquilo, deixa mais pra frente essa trt. segue o ciclo sem medo, té
  18. pro fígado? nenhum, só acompanharia com exames, se chegar até 2x o máximo normal, suspenderia o diana.
  19. ok
×
×
  • Criar Novo...