uso carnivor, bcaa, tribulus, creatina
tenho 21anos, 1.78, 72kg
academia 3meses 2°, 4°,5° feira faço 45min de bike indoor.
1 canivor scoop pós treino
1 colher chá creatina pós treino
1 pirula de tribulus e bcaa antes e depois treino
tá correto??
vlws