Felipe Andrade Ferreira

Obrigado amigo. Já está editado aqui .. Preciso de mais dicas pessoal me ajudem amigos marombas!

rsrs , Deve se rruim mesmo ainda não provi ha. mais estou disposto a tudo amigo ! estou aberto a sugestões

Já está amigo. Talvez as imagens não carregaram para você , rs

Tenho 16 anos , 1,80m, 68kg, entrei agora na academia começo hoje 18 do 04 de 2013 e queria dicas do pessoal Bem , meu pai fez uma dieta mais quero dicas ou se possível uma melhorada por que meu foco é o ganho de massa !