A.Borges

Poisé .. vamo ve se o Wand vai aceitar pega o falastrão né ..

Primeiro dieta, suplemento vem pra ser pratico e complementar a dieta. Se precisa ganhar peso, monte uma dieta de bulk, na área de nutrição tem um vídeo explicativo sobre como montar sua dieta.

Hehehehehehehehehe .. hehehehehe

Fica sim cara, hora que tu começar um cutting, seca ela de boa ..

E sobre o termogênico, use EC, se não conhece, de uma pesquisada no fórum, tem N artigos sobre o uso de Efedrina + Cafeína.

Presidente do Ultimate diz que, se brasileiro estiver em condições de lutar, combate será coevento principal do torneio de 16 de novembro, em Vegas. Os personagens principais do quebra-cabeça de Chael Sonnen vão se alinhando. Após Vitor Belfort ser anunciado contra Dan Henderson no evento de 9 de novembro, em Goiânia, e Lyoto Machida ser confirmado contra Tim Kennedy no UFC: Fight For The Troops, em 6 de novembro em Kentucky, o caminho ficou livre para que o "Gângster Americano" enfrente Wanderlei Silva, seu alvo favorito nos últimos meses. Segundo Dana White anunciou no programa de TV americano "Fox Sports Live", se o brasileiro tiver condições de lutar, os dois desafetos vão se encontrar no coevento principal do UFC 167, torneio no dia 16 de novembro, em Las Vegas, em comemoração ao aniversário de 20 anos da franquia. Durante a entrevista de White na TV americana, Sonnen fez uma aparição surpresa e pediu ao chefe que o combate fosse realizado no UFC 167. - Dana, não é segredo que sou a maior atração e o atleta mais bem pago do UFC, e a única pessoa que chega perto de rivalizar comigo é Georges St-Pierre. Da forma que eu vejo, em novembro, quando ele enfrentar Johny Hendricks ao vivo em Las Vegas, ele não tem um coevento principal. Peço para que você me coloque contra Wanderlei Silva neste card. Eu peço, Dana White, por favor faça essa luta - disse Sonnen. O presidente gostou do pedido apaixonado de Sonnen e garantiu que o duelo acontecerá da forma que o americano pediu - se o brasileiro estiver em condições, o que, segundo ele, não é uma garantia. - Eu acho que Wanderlei Silva está fora até o começo do ano. Então eu não tenho certeza se ele está saudável, mas se estiver bem, com certeza farei essa luta, e com certeza a tornarei coevento principal - afirmou White. Fonte: http://sportv.globo.com/site/combate/noticia/2013/08/plano-do-ufc-e-fazer-wand-x-sonnen-no-aniversario-de-20-anos-do-evento.html - Quero ver o Wand passar o trator nesse cara ..

Isso mesmo, se quiser usar no desjejum também .. seria uma boa.

very very very nice ! :lmaosmiley:

Já que tem o termogênico ai, continue o uso como o GeekMaromba falou, mais se caso não ocorrer o efeito esperado, de uma procurada sobre o EC ( Efedrina + Cafeína ) é muito eficiente alinhado a uma dieta cetogênica.

Olá. Geralmente, o Termogênico se usa em jejum mesmo, uma caps. pela manhã e uma após o almoço. Mais qual o seu objetivo ? Certos termogênicos podem ser facilmente substituídos por dieta cetogênica e EC.

Cara quem vai saber se compensa ou não é você mesmo, não tem como agente te falar, faça um bulk ou faça um cutting, se vc não está contente com o seu corpo e precisa de massa, faça o bulk, se estiver querendo emagrecer, faça o cutting . simples assim

Sonnen vs Machida seria uma luta de sono né .. pq ação seria 0

Ai a questão não é o que vc vai comer no pré ou no pós, são todos os macros que compõem sua dieta. Faça uma dieta de bulk limpo, é mais demorado, mais não vem tanta graxa junto ..

Ele é muito metido a fodão .. muito panca de pleyba .. se axa demais ..

Alguém sabe mais o menos quanto tempo a HD tá demorando pra postar os pedidos ? O meu está parado naquele In process .. efetuei hoje de manhã o pedido ..

Porque agora a foto do avatar indica conhecimento ? Quer dizer que se eu por a foto do Einstein no meu vou virar um gênio ?

Edit: Não é possível não ser troll ..

São Optimun ?

então é nois brow ! OAEHUOEAOEAUHE -

Sou só eu, ou vcs também viajam em mulheres tatuadas ?

Eu ainda boto fé no Hendo .. não curto o belfort ..

Das nacionais acredito que seja uma das melhores ..

2 meses ainda é pouco pra ver resultado cara, tudo vai muito do seu tipo de treino, dieta e tals .. se vc estiver com a dieta em dia, e fazendo treinos adequados, tu vai ver evolução, sem isso fica meio difícil ..