Carbonera

ashuashuashuashasuhasuhasuashuashsauhasushauashuashasuhasuhasuashuashasuhasuhasuashuashas.....

NORMAL a oscilação... mas não querer olhar para as raparigas não muito... acho que você está sofrendo da doença do homossexualismo... ashusahuashasu

Eu vi o vídeo.. confesso.. ashuashaushas

Creio que tu tá sempre procurando fotos de novinhas e mulheres, e ainda mais fica pesquisando videos e ou vendo coisas que te exitam... vai correr uns km por ai.. não vai ter vontade de fapar não...

Até o momento os BlackWater estão vencendo, obtiveram menos quedas e com maior escore..... Frankx, deixa de ser punheteiro home... ashuashuashasuhasuhasuhasuhasuas

Quero ver, estou apostando em você... não dou toda a certeza, mas creio que conseguirei uma boa pontuação...

Se for papos calientes, e essas coisas eu até entendo... mas nisso ai não pode se deixar cair... segue firme manow...

To achando que esse luiz é prostituto... Ou tem uma boneca inflável... ashasuhsauhasuhasuashuas

Maronbadin, aguenta ai.. não faz muito tempo que você transou, e até mesmo você disse que logo logo ia rolar de novo... o que acontece com a maioria das pessoas aqui é que elas provocam a queda, e não caem naturalmente... Quem aqui age com naturalidade e espera que algo realmente aconteça?? Acredito que a maioria vive pesquisando nomes, olhando fotos de minas, pensando nessas merdas, por isso vocês procuram a queda... Ocupem a cabeça, leiam um livro, pesquisem vídeos para seu desenvolvimento pessoa, pesquisem coisas para o seu conhecimento, vá praticar exercícios, sair com os amigos, socializar.... Fiquem 1 mes longe de internet, com pessoas que você converse assuntos interessantes... garanto que não terá nenhuma vontade de fapar, pois não estará alimentando o vício...

uma ex minha me fez ir com ela em um tal de EVOLUTION... pensa como eu fiquei.... sério cara... maior medo que já passei... tem um momento em que aquilo fica de cabeça para baixo, girando na horizontal, e dá um barulho e parece que sai uma fumacinha do meio do negocio, eu jurava que tinha quebrado o brinquedo... quase me mijei todo....

é verdade... fobia é uma das piores coisas... vejo até em vídeos, pessoas se arriscando, presas no alto de pontes e essas coisas, eu tenho que fechar o vídeo porque eu me sinto mal...

ashuashuashasuhasuhasuashuashuashasuhasuhas............................................ashuashuashasuhasuhasuashuashuashasuhasuashuashuashasuhasasuashasuhasuhas Mulher é tão fácil que até outras mulheres tem... ashuashasuhasuhasuhas

Essa é a pior coisa... A ansiedade antes de sair e antes do sexo... Faz com que o cara não aguente NADA....

O pior de tudo é quando o seu pau está morto, e sua mente está pensando em fapar... O pior do vício é isso, seu corpo não necessita e nem pede por isso... mas a sua mente está sempre querendo que você caia em suas armadilhas... Maldito vício... Creio que da maneira que está, completarei os 90 dias facilmente... Go Go Go Black Waters...

Fala galera! Bom, havia falado com o naite que eu iria viajar no final de semana, então deixei ele encarregado de ver quem havia caído ou não. Para quem quiser visualizar como está a WAR é só acessar a pag 1254 que tem todas as informações de quedas e tudo mais. RECADO PARA OS INTEGRANTES DA WAR A contagem apenas ZERA se você cair. Todos continuam na guerra até o final.... A pontuação que vocês terão será o maior número de dias que vocês conseguirem durante a WAR. Então, caso vocês tenham caído, levantem e tentem novamente, para ajudar a sua equipe no máximo que conseguirem. @ Sobre abraçar minas com o piru duro... ELAS GOSTAM.... sério.... conheço até minas que adoram receber abraços fortes e que sintam o piru dos caras....

Ramon Oliveira EctoFrangoMorgo TheKingGamerBr Coloquem a imagem de suas equipes... para serem melhor identificados..

Legal seu relato Kori Realmente, já teve outras mulheres que compareceram ao tópico.. mas realmente esse vício é muito maior em caso de homens.. Fico grato de você ter coragem de relatar, pois isso é algo interessante e também poderá ajudar apoiando muitos por aqui, que foi o que entendi que você veio também para dar acréscimo ao tópico (apesar de eu saber que muitos ficarão surpresos e até mesmo interessados com esse seu post). Realmente não sabemos ainda a diferença que faz a abstinência da masturbação nas mulheres, pois o organismo é completamente diferente, mas os homens sentem algo bem "produtivo" apesar de ficarem como "taradões" ashuashuashasuhas Obrigado por acompanhar conosco... Fique ai para ver como será a "guerra dos times" pois terá momentos engraçados, tenho certeza disso.. ashasuhasuhas Até mais.

é bem nesse que eu fiz, estou pensando em fazer um agora em POA da BPro, dizem ser bem legal, são 3 dias direto. só que o foda é que tá custando uma média de $1000,00 dilmas ou mais A core 360 eu tenho licenciamento de utilizar o logo deles... quero fazer o de prevenção de lesões dele... meu professor diz que o de LPO com o Robert Takano é muito bom.. só que o foda é que é só em SAMPA... dai é foda... Hoje o que eu mais vejo sobre a IDEOLOGIA do treinamento funcional é a utilização apenas de um pilar. que é o DCE. Seriam basicamente circuitos ou complexos.. que é o que a mulherada mais gosta de fazer... intensidade moderada, pouco descanso e tem um gasto calórico bem grande... Conheço muitas pessoas que apenas treinam para hipertrofia no ano, e ao final do ano fazem DCE para dar aquela secada.

Pois é, ela comentou algo sobre abrir maior espaço na membrana para as fibras hipertrofiares e se acoplarem melhor. Sobe fazer alongamentos rápidos (balísticos) após os treinos, pode causar uma lesão meio grave, como estiramento ou até mesmo rompimento muscular.

Tava meio sumido sim Fabi... desculpa ai... voltei me metendo.. Exatamente isso Matheus... Tem uma informação que minha professora (doutorada em fisiologia do exercício) comentou em aula sobre alongamentos após os exercícios, nunca achei estudos sobre isso, foi apenas uma informação a qual recebi dela que dizia mais ou menos o seguinte: A musculatura após o estimulo ele é hipertrofiado, o benefício que o alongamento dá para a musculatura após os exercícios é de criar espaços para as novas fibras se acoplarem. O que deu a entender é que no alongamento após os exercícios eles criam novos espaços para a hipertrofia das fibras, para que tenha espaços para elas. Comentei com alguns professores como de teoria do treinamento e de musculação e eles disseram ter até um pouco de lógica, mas não deram certeza pois nunca encontraram nenhum estudo falando sobre isso.

ashusahuashauhas, se você gosta dessa área, indicaria para você fazer alguns cursos sobre treinamento funcional... o curso que fez é dado em todo o Brasil, teria apenas que ver no site a cidade mais próxima da sua e as datas... São 4 estágios, dando um total de 32 horas... (2 finais de semana).

Não querendo me meter, mas já me metendo.. Acho até importante fazer alguns alongamentos dinâmicos, para auxiliar até mesmo no aquecimento. Alongamentos (ou treino de flexibilidade como gosto de chamar) acho muito melhor ser feito separadamente de treinos resistidos, pode ser até feito no mesmo dia, mas em horários diferentes. Quem sabe uma liberação após o treino juntamente a alguns alongamentos específicos ajudariam na recuperação muscular.

A discussão existe porque existe o extremismo, e as pessoas fazem de tudo para arrumar algumas discussões... na boa, isso é chato pra caramba....

Eu acho essa mulher PERFEITA..... Ouvi boatos que a PLAY BOY está tentando ela para capa de Abril

ashuashuashuashuashasuhasuhasuhasuhasuashas.. na boa, ri de mais.. ashuashuashasuhasuhasuhasuhas