Ronaldoqw

Galera... ontem fiquei super doente e ainda estou.... não consigo ingerir praticamente nada, hoje só consigo mandar whey com malto e aveia, ontem não estava conseguindo nem isso. Fiquei de 12h(ontem) até a manhã de hoje sem comer nada, e hoje de manha mandei 2 scoop de whey e consegui almoçar um pouco principalmente peito de frango.... Acham que posso ter alguma perda nesses dias ??? Vou ficar assim por pelo menos mais uns 2 dias