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  1. rodrigoscs
    poxa beleza cara, vou dar uma pesquisada melhor sobre crosfit é porque realmente me apaixonei pela calistenia. Vou tentar começar aos poucos,
  2. rodrigoscs

    CALISTHENICSSS

  3. rodrigoscs
    Ae irmao eu to querendo fazer um treino body e calisthenics sou endo peso 91, eu malhei legal por um tempo ai parei perdi 15 kg. Um tempo atras eu descobri a calisthenia fiquei fascinado. Você recomenda para perder peso? Ai eu começo esse projeto na academia.
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